2004年，参演苏有朋、安七炫、林心如主演的青春爱情偶像剧《魔术奇缘》，在剧中饰演金修的跟班小弟柳成；12月14日，与苏有朋、赵雅芝、蔡琳、保剑锋共同出演的古装剧《杨门虎将》播出，在剧中饰演善使虎头乌金枪的杨七郎杨延嗣 。2005年，出演吴京主演的古装剧《鼓上蚤时迁》，在剧中饰演飞扬跋扈的祝家庄二公子祝虎 。
2008年4月22日，其参演的家庭剧《父辈的旗帜》播出；同年，与秦汉、薛家燕、张含韵、邓健泓联合出演家庭伦理剧《龙凤呈祥》，在剧中饰演任性却很有小聪明的龙二，与邓健泓饰演一对兄弟 。
2009年8月10日，与张默、田子田、傅淼共同出演的爱情轻喜剧《我的傻瓜老婆》播出；同年，出演陈建斌主演的古装剧《李白传》，在剧中饰演李白的大弟子李聪 。2010年，出演李大为执导的家庭励志剧《大丽家的往事》，在剧中饰演任性妄为的宋拥东 。
2012年，与修杰楷、潘时七、魏巍共同出演改编自网络小说《我的房东叫别扭》的都市情感轻喜剧《我家有个赵大咪》，在剧中饰演女主角赵大咪的前男友李剑，这是他首次挑战出轨男的角色[8-9] 。
2014年1月，参加广西卫视品古鉴宝类节目《收藏马未都》 ；4月，参加湖北卫视道德类脱口秀节目《包公来了》 ；同年，出演蒋勤勤、王阳、郝泽嘉主演的都市情感剧《田姐辣妹》，在剧中饰演看似有些不着调且痞味十足的刘马列 。
2015年，出演沙溢主演的年代传奇励志剧《东方球王》，在剧中饰演上海群英队球员陈镇和 ；5月10日，与邵汶、李依晓、戚迹共同出演的革命剧《大江东去》首播，在剧中饰演国民党副官白念群 ；9月7日，由赵立新、孙洪涛、龚洁主演的古装剧《曹操》首播，严昆在剧中一人分饰二角，分别饰演了东汉末年谋士郭嘉、汉灵帝刘宏 。
2016年11月7日，由王笛、邱胜翊、曹磊主演的抗战剧《雪地娘子军》播出，严昆在剧中饰演极其极端而又敏感的尹登云，这是他首次挑战抗战题材的影视作品 ；同年，出演张多福执导的革命剧《热血军旗》（原名《建军大业》），在剧中饰演工农革命军第一军第一师师长余洒度 。
2017年，出演于漫洋执导的抗战剧《悬红》，在剧中饰演腹黑的日军行动课长矢野春树 。
2004年12月24日，严昆与孙悦一起来到了河北省廊坊市儿童村，为残障孤儿们送上圣诞礼物，陪着百来位孤儿们游戏、玩耍、唱歌，这也是他第一次参与公益活动 。
在电视剧《中国1921》中，他的扮相依然英俊帅气，但多了一份文艺青年的气质，活脱脱把当年北大学生模样再现。严昆的朴实真诚，给人留下了深刻的印象。他很懂规矩，又不滑头，心里很干净，在演艺圈里很是难得 。通过多年的历练，严昆已成功转型，和当年那个“杨七郎”相比，则多了几分成熟，言谈举止中也显得精干大气，从他的眼神中也多了几分自信与坚定。由此不难看出，无论从外在还是内在，严昆逐渐形成了自己特有的风格 （腾讯、搜狐评）。
