苍井空

苍井空小时候

苍井空于1983年11月11日出生于日本东京一个普通家庭，有两个哥哥、一个姐姐和一个妹妹。 高中毕业后，苍井空进入大专学习保育员专业，并考取保育员国家资格。 其后不久，刚满18岁的苍井空在涩谷街头被星探发现，权衡再三后进入AV界发展。 

2002年，苍井空通过试镜成为了写真女星，同年7月以“苍井空”的艺名为AV《HappyGoLucky!》试镜，进入AliceJapan公司开始其AV生涯，同年为OVA动画《BLINDNIGHT-ブラインドナイト-》配音并演唱主题歌，这也是她唯一一次作为动画声优出演，原本配音的角色为苍空（苍そら），正式发售后改为女学生B 。

2003年起，苍井空开始参加一般电视戏剧及综艺节目中演出；同年7月，挟夹着其在AV界的高人气，苍井空转而往电视及电台发展，首次在朝日电视台拍摄的电视剧《特命系长?只野仁》中客串演出；2003年至2004年蝉连日本《VideoBoy》杂志年度AV女优第一名 。

2004年11月移籍到S1，之后一直是S1的人气女优，她在S1保持着大约每个月出一部影片的速度直到2005年7月。

2005年10月，参演了电视剧《娘王》 ；同年成为2005年日本互联网搜寻排名的女性搜寻对象的第2名；2005年末，在MOODYZ年末大感谢祭开拍时，赢得了S1的“最优秀女优奖”。 

2006年4月参演日本东京电视台制作播出的剧情电视剧《下北阳光灿烂的日子》饰演一文字望一角 ；5月29日参演剧情歌舞电影《被嫌弃的松子的一生》 ；7月参演电视剧《快感职人》 。

杨澜、宋祖英与苍井空同台出席活动

2008年3月1日，参演日本Artport制作发行的剧情电影《泪壶》。 

2009年，苍井空除了以艺人及演员的身份亮相外，仍然保留其在AV的活动，不过外间一直都有她要退出AV界的传言；10月参演电视剧《娘王2》（又名娘王Virgin） 。

2010年6月17日，苍井空抵达上海并出席久游勇士发布会， 与中国网路红人凤姐一同为线上游戏站台。 10月参演电视剧《娘王3》； 12月2日主演悬疑惊悚电影《复仇者之死》。 

苍井空拜访梅兰芳之子梅葆玖和徒弟胡文阁

2012年1月15日，某网络公司年会在北京国家会议中心隆重举行，代言人韩寒、王珞丹、黄晓明、李宇春出席，苍井空受邀出现于年会现场 ；3月28日，苍井空在北京参加由自己担任主角的微电影《第二梦》新闻发布会。饰演旧上海名媛，并献唱同名主题曲 ；同年，在因钓鱼岛争端而引发的中国反日示威活动期间，苍井空在微博上呼吁“中日人民友好”引发热议。 

2013年4月2日，第九城市宣布，与艺人苍井空达成合作协议，苍井空将担任网页游戏《热血无双》品牌代言人 ；10月10日参演日本富士电视台播放的浪漫电视剧《独身贵族》 。

2014年6月，由苍井空领衔的中日韩三人组合果宝酱主演电影《明天开始减肥》 

2015年3月22日，苍井空为某冰激凌广告拍摄宣传片； 4月参演剧情电影《阿酱あっちゃん》 ；10月29日参演喜剧电影《同班同学》，苍井空在片中客串了一位在饭店中卖酒的“啤酒妹” 。

2017年5月9日，参演夺宝枪战电影《抢红》饰演王妃 ；8月17日苍井空配音短片动画《变形少女》 ；10月参演东京电视台制作播出的悬疑剧《新宿SEVEN》 。

2018年1月30日，参演电影《BondofJustice:Kizuna》 ；4月苍井空首次主演日剧《逃亡花》，在四月开播的BSJAPAN深夜剧，苍井空在剧中饰演女主咲子 。

情感

2013年11月，苍井空做客腾讯视频《幸福男女》，针对之前媒体说其示好王宝强、喜欢梁朝伟的传言，做出正面回应：“大家误解了她的意思，她只是非常欣赏二人的演技，通过塑造的影视人物，认为他们生活中也是非常好的人，喜欢这样性格的人。”[40-41] 

苍井空还自曝希望未来能够成为中国的儿媳妇，有一位中国婆婆。同时还表示：“中国影迷其实并不了解自己，自己生活中其实是一位女汉子。今后将带来更多的影视、音乐作品，让粉丝能够全方位的认识自己。” 

2018年12月11日，苍井空与老公DJNon首度公开亮相，苍井空同时公布了自己已经怀孕五个月的喜讯。 

2019年1月11日，苍井空在微博晒照，宣布自己怀上双胞胎 。5月1日，苍井空诞下双胞胎，两个宝贝2.200公斤和2.500公斤 。 

开通微博

2010年4月11日，她和红音萤等AV女优在微博客Twitter的帐号被中国网民发现，大批网民突破中国大陆官方的防火长城的封锁，登录Twitter追随她的帐号。  

2010年11月11日，苍井空选择在自己生日当天开设新浪微博，在短短50分钟内引发3万博友围观，开博6小时影迷数量即超过她Twitter几个月来的影迷人数总和共12.9万，在几天之内影迷数量立即飙升超过40万。截止2014年7月，苍井空的新浪粉丝已经突破1500万人，是第一位在中国粉丝破千万的日本艺人。 

开直播

2017年2月，苍井空做客某直播平台，全程与网友沟通，用的几乎都是中文。虽然观看人数仅有13000多人，但刷出了两亿四千多万的平台虚拟币，按照直播平台的换算率，折合人民币240万。 

苍井空

力挺派认为：苍井空有着勤奋好学的精神，不但自学中文，还常常在微博中用中文与粉丝互动。[60-61] 其次，苍井空的敬业精神也令人称赞，在活动开始前，她会提前数小时抵达活动地点，对表演内容反复练习，精益求精。[62-63] 此外，玉树地震时，苍井空的人道主义精神和社会责任感，通过把出售写真募到的10万多日元捐给中国红十字会而体现和传达出来。中国网友们亲切的称她为“德艺双馨的苍老师”。 

反对派人士则表示：一个成人片的女主角，本身已是侮辱与堕落，其在社会公众中获得的如此多的关注，这一现象本身就是不正常，不能让苍井空现象在中国大行其道。 

也有中立人士表示：苍井空以个人身份来到中国，衣着得体、举止礼貌地参加公共活动，热心公益事业，面对文化层面的差异，需要大家以一种包容的心态来看待，用一种客观冷静的视角来评价。[65-66] 

2018年8月，上海臻海实业有限公司邀请苍井空作为“助学使者”，参加在云南德宏州举办的“公益活动”并佩戴红领巾事件引起网友极大愤慨。8月9日，全国少工委严正谴责企业不正当使用红领巾营销炒作的声明。