2020.9 更新

陆续接到几个MM的咨询，询问是否一定要先做生理检查吗？我怕疼，从来没做过妇科检查，很害怕，怎么办啊？

是的。 只有让医生做过了生理检查，才能排除其他纯粹生理方面的原因，确诊是阴道痉挛。这一步无论在哪里都是不能跳过的。生理原因可能包括阴道有阻隔，处女膜形状异常，等等。

生理检查的另一个作用我个人觉得也是一种心理暗示。当时医生告诉我身体正常的时候我就觉得“哇！放心了，我的身体和其他女生没有任何不同！我是正常的！“这样的心理暗示对于治疗是有帮助的。

我是在美国做的检查。我之前从来没有做过妇科检查，多年前有一次体检试图要做，但是完全无法忍受，10秒钟就哇哇乱叫只能喊停了。

美国医生知道我的情况，所以是特意用最小的器械，非常温柔地帮我做的检查。所以建议各位MM, 去看病的时候一定要告诉医生你的情况，不要怕难为情，让医生试试看能否用最小的器械帮你做。如果妇科检查对你非常困难，建议之前一定要对着镜子了解你的身体，摸摸看碰碰看。无法做妇科检查的一个原因我个人觉得是不能接受有外物触碰和深入自己的身体，怕把身体捅坏了。这一关一定要过。

我在去医院前大概有花了几个礼拜对着镜子了解自己的身体，不然检查可能也是扛不下来的。

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首先要感谢TheBestNameEver姑娘，正是她的文章，帮助我解开了自己多年来的困惑，去找了医生治疗，并且取得了很好的治疗效果。

先说结论，阴道痉挛是绝对可以治的。而且通过我本人的经历，在国内其实就有靠谱的医生可以治疗,也不需要手术的。

我的故事：

我到现在还记得今年三月底无意中看到那篇阴道痉挛患者自述文章时的震惊和激动。多年前我曾有过一段感情，第一次尝试性生活，但是一直失败。当时就觉得有东西在顶着自己，想要穿过去但又穿不过去，那种钻心的疼痛让我直接忍不住跳下了床。后来了解到，很多患者都描述那种感觉就像是撞到了一堵墙（hitting a wall）。

这段经历给我造成了很大的心理阴影，以至于多年来都不敢恋爱。因此当我看到文章里那句“不知道自己哪里出了问题，自责，沮丧，被伴侣责备，丧失信心，抑郁，患上性恐惧，等等，我都经历过”的时候，几乎落泪。

看到文章时我正在国外工作，可以上google,因此做了很多研究，也开始在当地寻找医生治疗。由于三月海外疫情开始爆发，医院都取消了非紧急的门诊，因此我也抱着试试看的想法让家人在国内寻找有治疗过此病的医生。

机缘巧合在国内一家公立医院找到了这样的医生，帮助我取得了很好的进展。出于保密需要，我不能在此披露具体的治疗方法，但如果有需要的姐妹，欢迎私信我询问具体信息。（郑重声明：我和该医院以及该医生都没有任何的经济利益往来）。

我的体会：

阴道痉挛是一种心理和生理的双重疾病。生理表现在最终的肌肉收缩。该病还有一个别名叫做性交恐惧，因为大脑被太多潜意识的恐惧而支配，最终会表现在肌肉无意识的收缩。由于这种恐惧已经根深蒂固太强烈了，所以不是简单的说两句放轻松就能解决的了。

我本人从小循规蹈矩，标准的乖孩子，胆子也小，怕疼，从小就怕打针怕剪刀之类尖锐的物体，被父母保护得很好。

另一方面，我对性知识几乎一无所知，中国的学校里对于性知识的教育是很缺乏的。长期以来，我对性生活的了解就是女生第一次会很痛，会流很多很多血。这些导致我在第一次尝试之前内心深处就觉得非常害怕。后来回头想，缺乏性知识——紧张恐惧——性生活失败——更加紧张恐惧——继续失败，这样几次下来就变成了恶性循环。

当年我也曾经在网络上查过，但没有找到什么有用的资料，更是没有听说过阴道痉挛这个病的名字。

关于治疗：

对大部分患者，阴道痉挛的治疗不是靠打针吃药动手术，更多是一种行为治疗，所以医生的指导非常重要。

由于一开始我用手指也无法插入，所以我一度以为自己应该也是非常严重的患者。

由于疫情无法去医院，我就自己先买了Intimate Rose的1号-4号扩张器，想先试试看，但发现根本无从下手——我甚至搞不清阴道口的位置，也不敢就自己这么插入，生怕一不小心把自己捅坏了。于是我就又买了卫生棉条想试试看，发现也不行，完全摸不着北。

于是我就对着镜子，第一次认认真真地了解了一下自己的身体。后来去看医生时，发现医生也是要求这样做的。许多人正是因为不了解自己的身体，才会恐惧。

所以姐妹们，如果你们之前没有这样做过，请一定要对着镜子了解自己的身体。一开始你可能会觉得害羞（我就是），但是如果连你自己都不了解自己的身体，那别人也没有办法帮助你啊。

上一张图，这是医生给我的材料，从了解自己身体开始。

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两个不识彼此的青少年，少男终日沉迷电玩，少女则是身怀六甲，孤独是两人唯一的共通点；为了金钱，他们钻律法漏洞，假扮夫妻，好让婴孩未来过继给少男不孕的叔叔。疏离的两人，尽管共处一室还是少有交集；随着婴儿意外早产，他们被迫拉近距离，多了怀抱里的婴孩，生活突然有了温度。在满室寂 寞之中，爱的声音已悄然在耳边喧哗。现实世界对既不负责任又没有爱的“伪爸妈”的观察，导演映后说他谈论的是孤独的具体性。的确，新生儿把两个孤独的灵魂连接在一起，沿着谁也不知道通往哪（但至少是好的）的道路走下去。归根结底，为人父母是人类能够达成共识的唯一话题，单就这一点而言，它是值得肯定的。

一希特勒为何看重《根特祭坛画》？希特勒曾是一位不得志的画家，他崇拜古典大师而仇恨现代艺术。纳粹在柏林举办的堕落画展对毕加索、马蒂斯等人的作品加以丑化和嘲笑，犹如一场面对艺术品的集中营清洗，而对那些他垂涎三尺的古典大师抑或是他认为符合日耳曼理想的作品，早在入侵那些国家之前，他就在心目中的元首博物馆中规划好了将要掳掠来的名画的摆放位置。《根特祭坛画》是影片中纳粹盗窃的重头之作，它是由12块门版、20副画面组成的大型作品，其真实细腻、栩栩如生的画风在诞生的十五世纪简直是一件神迹，被誉为艺术史上第一部真正意义上的油画作品，地位崇高神圣。在希特勒眼中，根特祭坛画的风格足够日耳曼化，理应归他的元首博物馆所有；更重要的是一战前，祭坛画12副木板中的6副原本属于德国，在《凡尔赛条约》签订后作为赔偿被迫交给比利时，而希特勒决心纠正这种“错误”。1940年比利时被侵占之后，教堂将祭坛画移交给法国政府保护，后还是被纳粹窃走。五年后，当古迹卫士们打开奥地利阿尔陶塞地下矿场的铁门，凡艾克的圣母玛利亚王冠上的珠宝就在对着他们熠熠发光，“似乎把士兵手中乙炔灯的光线都吸引了过去。”历经数百年，这幅杰作依旧鲜艳、璀璨。在片中，比尔?默瑞的角色发现玛利亚门板被纳粹翻过来当成普通桌板使用，这显然是一处好莱坞式艺术“再创作”。二 《达芬奇的晚餐》差点被盟军摧毁？影片《盟军夺宝队》主要以古迹卫士在德国、比利时和法国等地行动为线索，而舍弃了拥有无数艺术瑰宝、情况更为复杂的意大利，原著作者埃德塞则另外写了一本书名叫《拯救达芬奇》。1944年，盟军飞机在意大利将巍峨的基督教圣地蒙特卡西诺修道院夷为平地，之后才发现这里并非是纳粹的据点，引发了纳粹媒体的大肆宣扬，将盟军冠以艺术毁灭者的头衔，这一事件得受到了盟军统帅重视，之后才有影片开头的古迹卫士分队登陆诺曼底。片中出现了米兰市民在盟军轰炸期间保护《最后的晚餐》的一幕，绘有这幅巨作的墙壁依靠沙包和木板的支撑得以保存下来，但还是遭受了巨大损坏。三 《绘画艺术》是被希特勒非法占有？维梅尔这幅作品原名《画家在画室中》，从被后世冠以“绘画艺术”这一通用名就可以想见它在的崇高地位。维梅尔在世时名气不够大，死后被遗忘两世纪之久，画家的身世让自诩“天才超前”的希特勒找到了“共鸣”。维梅尔是希特勒最喜爱的画家，他曾立志要收集其所有作品。然而在《古迹卫士》这部影片中，《绘画艺术》却是最不应该出现的一副作品，原因是它是被希特勒以165万马克的价格正常购得的。纳粹战败后，盟军在被奥地利阿尔赛陶的地下矿场发现了这幅画，但并没有把它返回给当初自愿售出的所有者，而是归奥地利国家所有。四 最不该被影片所遗漏的名画是？相反，我们在影片中遗憾地没有见到维梅尔的另一部作品《天文学家》。据希特勒身边人回忆，在纳粹大势已去之后，希特勒曾长时间静静凝视这幅画中那位手抚着地球仪，面前摊开一本神谕之书的科学家。希特勒曾打算在家乡林茨建立一座举世无双的艺术博物馆，而博物馆的中心位置留给了这幅《天文学家》。该画原本归巴黎收藏世家罗斯柴尔德家族所有，纳粹入侵法国后被强行带走。直到今天，在这幅画的背后依然可以看见一枚小小的纳粹黑色十字记号。1945年，盟军在阿尔塞陶地下矿区里发现了这幅画，并将它归还给了罗斯柴尔德家族。目前它是罗浮宫的镇馆之宝之一。五 纳粹大元帅戈林是个艺术门外汉？在希特勒带领下，收藏艺术品在纳粹军官中“蔚然成风”，希特勒和他的二把手戈林就因为争名画闹过矛盾。影片中巴黎的网球厅博物馆中存放着纳粹四处搜刮掠夺而来的艺术珍品，然而当戈林走进来，巡视一番后却对着一瓶香槟酒发出了赞叹。和流行观点一致，影片倾向于把戈林刻画成为爱慕虚荣的装腔作势者。战败后，戈林试图逃走时在身边留下几幅小尺寸的名画，其中包括维梅尔的《耶稣与娼妇》，然而最终在狱中戈林却得知这幅画是赝品，他当时的眼神“仿佛是头一遭知道世上有邪恶这种东西存在”。 (图为出现在片中，存放于网球厅博物馆的委拉士开兹名作)在《纽伦堡访谈》中留下了他的这样一段话，“在所有针对我提出的控诉大纲中，所谓我对艺术珍宝实施了掠夺的说法，给我带来的痛苦最大。”六 《小艾琳》被纳粹下级军官藏私囊？法国沦陷后，纳粹并没有碰那些被转移藏在乡间的卢浮宫珍品，光是罗斯柴尔德这些巴黎收藏世家的家族藏品就足以满足他们的胃口，这些人当中很多是犹太人。片中这幅出现在戈林的副手军官斯塔尔家中的《小艾琳》就是来自罗斯柴尔德家族的一幅藏品。作为雷诺阿最为人熟知的作品，片中却被斯塔尔明目张胆地悬挂在家中，这样的处理有些“侮辱”纳粹的智商。斯塔尔这个角色有着现实原型，但他并非是纳粹军官而是一名艺术品经销商，戈林用这幅《小艾琳》向他交换了另一幅画。1945年，盟军找到这幅画后将它返还给了画中的人物小艾琳。现如今它被收藏于瑞士布尔勒展览馆。塞尚的《加歇医生的家》同样出现在斯塔尔家中。就像片中所展现的一样，人物原型罗切里兹位于旧天鹅城堡附近的家中悬挂着22幅来自西斯莱、塞尚、莫内、德加以及雷诺阿等人的作品。加歇医生是艺术史上一个响亮的名字，他是许多印象派画家的挚友，梵高为他作了后来拍出天价的《加歇医生的肖像》，而初出茅庐的塞尚也曾受到他的款待和赏识。二战中，纳粹曾多次来到位于巴黎郊区的“加歇医生的家”，搜寻印象派画家的作品。尽管希特勒本人反对印象派，但戈林却了解这些画作能带来的巨大金钱利益。塞尚这幅作品同样是从罗斯柴尔德家族落入纳粹的手中，战后它被盟军归还，目前收藏于巴黎奥赛博物馆。七 盟军解放的名画均为纳粹掠夺之物？马奈这幅展现一对夫妇若即若即关系的画作出现在了影片片尾。然而从严格意义上说，它不能算作是被盟军拯救的艺术品之一。该画原本收藏于柏林德国国家美术馆，纳粹战败后，它与其他来自国家美术馆的众多件艺术品以及绝大部分德国的黄金储备、纸币一起被转移到了默克斯镇一处地下盐矿。1945年，盟军找到这一藏宝地点引发轰动，还留下了一张士兵们抬着这幅《在温室中》的黑白照片。储藏在默克斯的艺术品中，并没有来自其他国家的遭受纳粹掠夺而来的艺术品。后来它被返还给了德国，目前依旧收藏于柏林德国国家美术馆。八 希特勒《尼禄法令》下令摧毁艺术品？希特勒在战败前下达了《尼禄法令》，要求德军毁灭德国的一切基础设施以避免被盟军利用，然而在影片中《尼罗法令》被解释为希特勒本人有意毁掉德国境内一切艺术则属于偷换概念。希特勒在他自杀前几小时写下的遗嘱当中，依然没有放弃在家乡林茨建立一所伟大博物馆的幻想。然而在纳粹战败后的无政府混乱下，许多艺术珍宝遭到了被偷盗甚至是灰飞烟灭的命运。其中最著名的一副消失的名画便是拉斐尔的《年轻人的肖像》。这幅作品与达芬奇《抱银鼠的女人》都是从波兰掠夺而来，被纳粹波兰指挥官弗兰克挂在私人府邸，准备献给希特勒的元首博物馆。九 拉斐尔肖像真的被纳粹烧毁了吗？1945年，汉斯弗兰克被捕之后，《抱银鼠的女人》被返还给了波兰克罗拉夫博物馆，但《年轻人的肖像》至今下落不明。影片中一场虚构的戏份显示，以汉斯弗兰克为原型的纳粹军官烧毁了这一名画。但在电影结尾，克鲁尼饰演的古迹卫士声称依然在寻找这幅作品。二战后，与《年轻人的肖像》一起消失的作品不断现身，有理由相信这幅拉斐尔同样存活了下来。2012年底，艺术品交易市场上又出现了这幅画的踪迹，目前藏身地依旧不明，但可以肯定它还“在世”。与《抱银鼠的女人》一起，这幅画是由波兰亲王1798年从意大利购得。它被美国FBI列为世界十大失踪名画之首，目前估计市值约1亿美元。十 片中致敬伦勃朗的细节你发现了吗？在片中的默克斯矿区我们还见到了荷兰大师伦勃朗的这幅自画像。片中年轻翻译官山姆出生于德国卡尔斯鲁厄，这幅画就收藏在离他家不远的博物馆中，身为犹太人的山姆却从未得缘一见。最终在默克斯，山姆第一次和伦勃朗这位他的“邻居”打了照面，这时电影以一种典型的伦勃朗式“三角打光法”来呈现出他的面部特写，这是一处精美的致敬细节。山姆这个角色的现实原型在看到这部电影时笑着说，“可是，电影里面的事情我一件也没有做过。”事实上，这幅伦勃朗是在海尔博隆而并非是在默克斯发现的，它并未经过纳粹之手，而是博物馆官员为了安全起见存放在了这里。①米开朗基罗《布鲁日圣母像》米开朗基罗的大理石雕塑《布鲁日圣母像》也是片中古迹卫士寻宝的重中之重，“唐顿老爷”唐纳德?杰弗里斯的角色用一句话来解释其重要性“它是米开朗基罗在世期间唯一不在意大利境内的作品”。这是事实，但显然并非布鲁日圣母像伟大的原因。和米开朗基罗同时期作品中慈爱的圣母形象不同(国内上映字幕将其翻译为《圣母怜子像》是一出混淆谬误)，这里的圣母面目光忧郁，似乎遇见了孩子未来的命运。拿破仑上台时曾将这幅作品强行运往巴黎，而崇拜拿破仑的希特勒也把它列为掠夺艺术品的头号目标。1945年，圣母像在阿尔赛陶的矿区中被古迹卫士找回，但片中古迹卫士为其献出生命的情节则属艺术创作。②罗丹《加莱义民》影片中古迹卫士们在新天鹅城堡的门外找到了这组六个人物组成的青铜雕塑，马特·达蒙的角色只是轻描淡写地说了一句“这是罗丹”。《加莱义民》是罗丹最为著名的作品之一，创作于1884年，描绘14世纪百年战争期间的一个动人故事。当时英军围攻法国的加莱市，加莱市必须选出六个高贵的市民任他们处死，这六个人出城时必须光头、赤足、锁颈，把城门钥匙拿在手里，才可保全城市。这是法国历史上令人难忘的一个悲剧时刻。二战期间，纳粹将这组雕塑运到了德国，却最终把它遗弃在新天鹅城堡附近的一处树林中。据发现它的古迹卫士回忆，最初见到雕塑时，他还以为是树林中有埋伏在等着他。

编剧你写的什么鸟东西？要把我气死。于百家那么混蛋。曾向阳竟然一直和他有交往。你把曾向阳写的比傻逼还傻逼。周小池那么纯洁的一个女人，你写的那么悲惨。小燕是让我最好瘦的一个角色了。曾向阳就是一个道德表。他被于百家摆弄了一辈子。最后竟然还去道德表去监狱看他。你是不是准备把观众都气死？ 我不知道你写的是什么狗屁玩意儿。

“八路军是抗战主力，和鬼子打阵地战鬼子寸步难行”“国军听见鬼子来就跑，那叫一个快”“日本人酷爱屠村，见一村屠一村，并且用枪不用刀”“二鬼子都是铁了心做汉奸的，从内心坏到外表”。你看看那些台词，看得我恶心，那个时代的村民会说出那些话吗？真是想怎么瞎写就怎么瞎写。2022年了，2022年了，2022年了，当今世界的主题是什么？是战争还是和平？煽动民族情绪，改编乱编煽动仇恨，其心可诛。

如果能有一个机会可以回到十年前，我们会做什么呢？我们可以有机会更好的学习，让自己变得更好；我们也可以有更多的时间好好珍惜和家人朋友一起的时光；我们也可以为自己的梦想更好的奋斗，弥补我们的遗憾，改变我们的人生轨迹。

但人生啊，没有如果，也不会是一帆风顺的，更不是那么完美的，总有些磕磕绊绊，总有些遗憾，也总有缺口，有得有失才是人生常态。就好像你希望自己成绩优异，那一定是要比常人付出更多的时间在学习上；你希望自己可以事业有成，可以有很多的钱，那你一定是要把大把的时间和精力都花在如果挣钱上。

很多时候， 我们最在意的往往是结果，却恰恰忽略了过程，其实过程才是最珍贵的，因为它见证了我们的过去，打开了我们的未来。

我相信，这个世界上一定会有着另一个自己，在平行时空做着我们从未做过的事，那也是我们从未体验过的人生。

这样类似题材的剧并不少，但是这部剧整体而言还是很不错的，还蛮惊喜的，宋祖儿和黄子韬这样的组合还是让我们眼前一亮，甜宠，欢乐，诙谐，浪漫，台词不错，节奏也恰到好处，还是值得一看的??

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剧情可以！值得一看！不要被其他人的评论所左右自己的看法，想看就看喽！适合年轻人口味！！没毛病！看电视剧不就图个乐呵么，笑一笑，十年少，笑一笑，癌不到！没毛病！！快乐就好！心情愉悦才是王道！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！

演到四十集的时候，屏幕上清一色的洗白我去打一分，我当时没想到真的强行洗白了。佟丽娅你真是让人一次又一次失望，永远演这样的角色，??，特此来打一分。好嘛不够140还不让发，那我说道说道，剧里有一个超级白莲花贝贝，不知道你们发现没有，老公什么人你不知道？上学的时候都干嘛了？坏人都让关振雷当了，你就是天生公主呗，??

ahs从第一季看到这一季 多年老粉了 专门下载豆瓣来评个分 我不是恐同 或者不喜欢同性恋的剧情 只是这一季对于同性的刻画和描写太多了 尤其是sex和肉体展示 导致这两部分的篇幅比刻画人物性格的部分更多 人物不够立体 演员演技也站不住 第一集我看到时空是在1981年的美国（你就不应该提示观众这是哪一年） 再看看片头的有关病毒的提示 我就大概猜到这季讲的是艾滋病了 第四集黑天使的预言我就精确地知道结局是啥了 一眼望到底的剧情 稀薄的人物刻画 以及无法引起共鸣的演技 我愿称之为比第十季还烂的一季 另外还有个致命缺点 那就是无法让观众对某一处场景有着极其浓烈的印象 因为这一季的外景太多了 而你的集数又不够 根本无法让观众看完之后有什么深刻的印象 本身你作为连续剧 在集数不够的情况下 就应该缩减外景和演员阵容 然后就可以加深对主要角色的刻画 结果呢 你想拍一个艾滋病这么大的事件 又搞了这么多的外景 请了那么多的演员 加了那么多元素 后果就是 人物过于单薄 场景无法被更好的记住 以往的美恐 荆棘崖，谋杀屋，科泰兹旅馆，艾莎的帐篷等等等等 几乎每一季都有让人立马就能想到的建筑场景元素 结果你第11季呢？你能让观众记得啥？？？真的…… 我真的是很生气 作为恐怖故事 你居然能做到让我觉得一点恐怖感都感觉不到 你也真是6 好吧也不能说一点都不恐怖 全季唯二让我觉得很恐怖的 是第四集凶手和两个受害者同处一个电梯那里 还有就是第五集死神回归 其他的……总而言之 我是真的生气 ahs居然能烂到这个地步 这还一口气续订了三季 看看第十二季能不能力挽狂澜吧就