一次意外,为救自己最爱的人,用一块表逆转时光,付出的代价便是自己会成为一个不存在的人,没有任何人会有关于他的记忆。
林格的母亲去世,他也遭到了孩子们的欺凌,关键时刻是邱倩向他伸出了手,两人从此成为好朋友,她的出现就像是林格生命里的阳光,林格意外捡到一块手表,后来邱倩跟着妈妈搬家。
多年后邱倩在完成最后一场芭蕾舞表演后准备和男友出国,外面下起了雨,剧院的管理员送给邱倩一把伞,管理员老林却在楼道滚落晕了过去,邱倩将老林送去医院,医生让邱倩去老林家看他平常吃什么药,邱倩来到老林家,拍下了老林吃的药,此时桌子上的一本笔记引起了邱倩的注意。思绪回到过去,还是一名中学生的林格遇上了分开十一年的邱倩,放学后的下雨天,两人在屋檐下躲雨,路上响起了两人小时候听过的音乐,林格走进雨中跳了起来,两人在雨中嬉戏打闹,刚刚分别,邱倩却被突如其来的一辆车撞到在地,送去医院后还是没有抢救过来,他蹲在地上拿着属于两人的信物,手表裂开,林格晕了过去,醒来后的他发现邱倩还活着却不认识他,他回到家后自己的父亲也不认识他,合照上也没有他的存在,满头长发的他看起来像个中年人,没有人认识他,他找到了曾经在学校里的两个死党,两人虽然不认识他,但他能能够说出他们不为人知的秘密,林格在他们的秘密基地剪掉了自己的头发,没有身份的他为了生活和他的两个死党一起卖起了裤子,生意也是蒸蒸日上,林格去了父亲的理发店给他留下了一大笔钱。
林格冒充老师来到邱倩家说他替邱倩申请了基金,出国的费用不用自己出,现实中的邱倩看到这些发现和自己好像,现实中的邱倩找到了林格的两个死党,把林格的手稿复印件给他们留下一份。接着邱倩又开始读起了老林的手稿,在她出国后,接机的是林格。异国他乡中林格对邱倩的关心和呵护让邱倩渐渐地动心了,两人在一起了,邱倩白天上课,林格便忙着上班,纸包不住火,邱倩还是知道了自己是自费的学生,邱倩提出回国,她不想成为老林的负担,老林开了煎饼摊却被混混找麻烦还进了警局。
回国后邱倩成功进入芭蕾舞团,在一次表演时邱倩被灯光架砸到,林格再次逆转时间,改变后邱倩却和以前的老同学吴航走在了一起,他们再次成为陌生人,林格选择放手,在离开之前以陌生人的身份和父亲吃了一顿饭,林格又回到了他曾经在国外和邱倩一起生活的地方,一个人生活着,他在慢慢衰老,害怕忘记,他把自己的故事写了下来,某年除夕夜他的故事快要写完了,他又遇上了邱倩,他们再次相识,两人在雪中漫步,林格将自己的衣服给邱倩披上,他却忘了日记本还在外套中,第二天,邱倩去找了林格,她看完了日记本上的内容,抱着林格说:别再让我忘记你。两人最终走进了婚姻的殿堂,林格的手稿到这里就结束了。
此时林格的死党打电话告诉邱倩这个结局并不是真的,因为这个结局是邱倩写的,真正的结局是邱倩在试婚纱的路上被混混杀害,林格再次逆转时间救回邱倩,病床上的老林醒了,他和邱倩说这只是一个故事,他握着邱倩的手,离开了这个世界。
邱倩的生命本该结束在十八岁,是林格将自己的生命换给了她,邱倩决定,这次该换她来守护老林,她在储物柜找到了那个手表,最后一次时间逆转,表盘也分崩离析,林格回到了十七岁那年,而邱倩成为了那个被遗忘的人。