真的好好看 而且电影音乐超级好听…人亏天补…如果现实有想生孩子又生不出的，不如好好享受生活和对方…不要掉入生孩子的怪圈，毕竟人生有很多地方可以去看看很多有趣的人可以了解！还有很多好看的电影电视剧。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。这种自作主张自作主张自作主张自作主张自作主张自作主张筹字数

看完周峻纬金子璇在爱奇艺合体直播写下这段话。开拍路透的时候觉得是一部无脑小成本甜剧；初看这部剧观感就是一部色调美工还不错的小成本甜剧，甚至有猫的树导演的《见面吧就现在》（周峻纬第一部he甜剧）做对比，我觉得人设不如许望。但是接下来往后看，超出我的预期，甚至是翻转，程幕的人设——一名抑郁症患者（最后一集有具体疾病名称,这里不做剧透），一下子让我想到周峻纬微博置顶的链接——《抑郁自我护理手册》，后来知道他有参与编剧，这一刻我惊喜赞叹，原来他一直将此放在心上！！！因为会员一次性播完全集，我速速的看了一遍，这其中的细节我并没有完全发现。这里就要提到开头说的周和金在爱奇艺的直播了，总结一下：不会因为抑郁症患者获得了爱（情）病就好了，爱（情）不会解决你生命中的所有问题，但是它会给了你能直面困难的勇气。这就和我脑海中的无脑小甜剧完全不同了，《遇见你之后》的价值观可以！！！（直播里面，两位主演还分享了片场趣事和对剧本人物理解，嘴巴不停吃的帅气周和片场请假一小时只能喝保温杯热水的金，两个人超级可爱三观也很正，大大方方互动和接梗，谁能不爱?!）话题转到周峻纬的微博置顶——初心与理想。在《见面吧就现在》的花絮中，周提到想开发《抑郁自我护理手册》儿童绘本。《遇见你之后》最后一集有这样一个情节（看来不剧透不行了）：男主程幕直播宣布向社会招纳所有的精神疾病患者，提供就业机会。关注周微博的观众可能知道，10月9日周发了一条公益微博：寻求面包糕点师傅，因为学员人群特殊，有公益活动经验者优先。我觉得一切不是巧合，是周峻纬坚持初心与理想的实际行动!!!最后，看到有评论写道“剧情老套”之类的话，通过我上面文字的就会否定这一想法，表达价值观完全不同。还有常常提到言情剧“套路”,大家不用反感因为有了这些“套路”才是言情剧呀！把“摔倒”“接吻”等“套路”处理的不油不腻，衔接自然才是剧情不老套的言情剧（个人观点）。流水式看完第一遍，其中问题也很明显，很多评论不带五官认真指出，真的很喜欢这种交流，我的观点是演员们的演技是在线的（周把病情复发时候的样子样的太真实，也有桌子两端都坐过的原因吧），这种小成本的班底能呈现出现在的效果，已经很满意了。导演、编剧、演员、工作人员想传递的价值观值得??????????！！！匆匆写下这些，没什么逻辑，没有提及很多剧情，单纯用文字传递当下情绪与思想（嘻嘻~喜欢一些文字的力量）。有时间二刷再认真码字……——写于2022年10月30日凌晨一点十四分

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最后附一个演员周峻纬的微博置顶《抑郁自我护理手册》

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幸 运 儿

2018年已经进入了尾声。

几乎可以宣布，今年大陆最幸运的影迷，是来自重庆、广州、深圳、北京的一小部分观众。

因为TA们抢到了一部足以载入史册，并很有可能进入豆瓣top250的电影票——

《摄影机不要停！》

【详细】

9817448

前段时间跟老公视频，他依然像往常一样做着自己的事情，好像一副心不在焉的样子。我说：“你好像已经很久没有主动联系我了。”他否认说：“不是吧”。我立马把这一年的聊天记录中他联系我的内容发给他只有两三次，内容几乎是工作上的事。我当时脑袋里就蹦出一个想法：我们结婚7年，难道我们之间就已经没话可聊了吗？还是我们已步入中年婚姻的“疲惫期”？在看了电影《忘了去懂你》后，我才明白不全是。该电影上映于2014年，由权聆执导，陶红和郭晓东主演。影片主要讲述了下岗职工蔡伟航（郭晓东饰演）和超市小老板陈雪松（陶虹饰演）两夫妻整日周旋在中年婚姻生活中的无力、彷徨、猜忌和失望。这部影片在豆瓣评分6.6，很多网友表示演员演技非常好，但内容空洞。个人感觉电影把中年的婚姻生活描绘地非常真实，无爱、无性、零交流，开口除了柴米油盐，就是孩子的事。两人很少一起吃饭，一起看电视，一起过纪念日，或一起陪孩子玩。他们就像两个生活在同一屋檐下的“陌生人”。这样的婚姻如何能好？01 夫妻之间“零交流”使婚姻“空虚、寂寞、冷”陈雪松（陶虹饰演）因为年轻时和地产商杨九城谈过恋爱，这被当地人当作茶余饭后的绯闻谈论，引得丈夫蔡伟航（郭晓东饰演）心生猜疑。另一边出租司机小吴对陈雪松有意思，外面人更是借此在蔡伟航面前搬弄是非。再加上蔡伟航人到中年，整日为废弃的家具厂奔波也不见起色，事业上的受挫，对他也是不小的打击。一方面受不了旁人的闲言碎语，另一方面自卑于自己一事无成，与杨九城巨大的悬殊，在男人眼里是极大的羞辱。这些积压在内心已久的怒气，导致蔡伟航对妻子做出许多出格的事。比如在工地强暴妻子，听信妹妹的谗言带孩子做亲子鉴定。从他们的相处中，我看到夫妻关系最突出的问题就是3个大写的字——“零交流”。分别表现在两个方面：1.关心对方不是直接表达，而是通过“偷窥”获得。电影中，两人回到家很少沟通，但又关心彼此的动向。男人会偷偷翻看妻子的手机，妻子会私藏老公的身份证，闻闻老公的衣服有没有香水味。他们对彼此都心存芥蒂，想知道对方的动向却不明确表达出来，这种毫无信任的夫妻关系相处起来只会消磨双方对婚姻的信心。2.长期“语言暴力”不仅伤害对方，也会遭到“反噬”。抱怨、责备、讽刺、挖苦、谩骂等“语言暴力”说出去只是当时痛快了，殊不知它会像一把把尖刀插入对方心上，即使痊愈也永远有“疤”。相对地，自己也会因此变得暴躁或者情绪失控。使用语言暴力不仅沟通无效，还会让夫妻关系越来越糟。有一次，蔡伟航陪客户吃饭娱乐，妻子跑去找他，结果发现他和一群女人在一起。妻子顿时就不高兴了说：“不到这种地方轻松一下就谈不成生意啊？”蔡伟航反驳道：“你还有脸说我，你怎么不想想你自己啊？你到网上看看你跟杨九城那些艳照。”妻子听完气得走掉了。女人被误会，被质疑出轨时，因为堵气不去解释反而将错就错地说“自己就是丈夫想的那样”，让误会越陷越深。从他们的沟通中，我发现他们之间除了对对方的不信任和不理解外，更重要的一点是他们并没有意识到挖苦和质疑等“语言暴力”对对方造成的伤害。如果他们能放下情绪，停止“语言暴力”。心平气和地把话说开，回归到问题的本质上来，没有解不开的“结”。02 长期沉闷的夫妻生活，迫使双方向外寻求“刺激”。影片中，陈雪松明知出租车司机小吴对她有意，她依然与他来往。或许是和丈夫长期缺乏精神交流，她急需一个情感出口去释放自己，想在“一潭死水”的婚姻之外折腾出一些波澜。有一次，陈雪松心情不好，坐上了小吴的车，小吴带她来到一个废弃的剧院，小吴站到舞台上唱起了《传奇》，并对她说：“我只唱给你一个人听”。在歌声中，陈雪松眼含泪花，可能是想起了她和丈夫相恋时的甜蜜，也可能是太久没有像这样被重视、被关注的心酸与难过涌上心头。在《热锅上的家庭》中，纳皮尔教授曾指出：假设不直面婚姻问题，夫妻双方埋藏和累积的情绪和压力得不到及时排解，就会有两种出口，一是把压力和情绪转嫁给孩子，孩子成为问题婚姻的“替罪羊”。二是夫妻转而寻求外界刺激，来弥补内心的情感缺失。女人渴望在婚姻中被倾听、被重视，而现实中她与丈夫说不上几句话就得吵架，每次都不欢而散。由于长期与丈夫缺乏精神交流，这样的现状渐渐消磨了她对婚姻的美好寄托，转而寻求外界“刺激”。试想下，那些白头偕老的夫妻，他们的婚姻难道就是完美婚姻吗？不一定。每对夫妻要一起渡过漫长的一生，一定会面临各种问题。他们之所以能一直走下去，因为他们能直面自己的问题，从而不断改进。03 生活让人疲于奔命，但更要对彼此温柔相待影片中，蔡伟航和陈雪松生活的环境破旧不堪，狭小的房间放着一张木板床，他们和女儿一起挤在这一张床上。墙上挂着一个老旧的钟，钟摆已经停止摇摆。超市过期的面包和牛奶，妻子舍不得扔拿回家当早餐，身上穿的衣服图案已模糊不清。男人想要把家具厂盘下来，却没有资金。虽然他前前后后为此事奔波了很久，但总感觉有心无力。再加上妻子的绯闻四起，这一切都令他倍感压抑。他整天夹杂在“妻子的流言”和“自己事业无成的自卑”中无法自拔。婚姻一地鸡毛，事业也毫无起色，生活似乎快要将他逼疯了，埋怨、自卑、焦虑和无力感把他包裹的严严实实，以致于他无瑕顾及妻子的感受。生活本不易，在茫茫人海中，两个人原本陌生的人能走在一起更是不易。如果能给对方多一点理解和支持，在一地鸡毛的生活中也能找到属于彼此的平凡幸福。04 中年婚姻真的无爱了吗？不是不爱，只是我们没有去成长为更好的彼此印象深刻的一个场景是：妻子因被丈夫误会和小吴有婚外情，生气在宾馆过了一夜。那天蔡伟航拿出了当年和妻子结婚的影碟播放，看到当年二人的幸福模样时，他眼含泪花。我想，他一定很羡慕那时那个幸福的自己，也很懊恼他和妻子为什么会走到如今陌生的境地。他们之间真的没有爱了吗？不是的。如果不爱，他不会重温与妻子过往的美好；如果不爱，妻子不会为了帮助他顺利盘下家具厂，不惜放下自尊去找前任借钱；如果不爱，妻子不会为了不让他为难，主动去看望跟自己有矛盾的婆婆，还给她塞钱叮嘱她注意身体；如果不爱，小吴追求她，她不会拒绝。只是男人对女人的过往过于执着，固执地认为女人和前任藕断丝连，没有静下心来去想想妻子对他的好。武志红说：“真正的爱是活出来的，幸福不在于找对一个人，就像美国心理学家罗杰斯所说爱是深深的理解和接纳。”如果蔡伟航能够坦然接纳妻子的过往，不对她的过去耿耿于怀，和妻子重拾婚姻最初的美好，最后也不至于离婚。爱一个就要接纳ta的不完美，相对地，爱一个人也要为彼此不断改进，学着看见各自的付出，试着发现对方的好，去共同成长为更好的彼此。写在最后情感作家李爱玲说：“这世上的千万夫妻，都是在柴米油盐的世俗里，见自己，见他人，见众生，践行着这世间匹夫匹妇们微不足道的喜悦和悲辛。”在鸡零狗碎的生活中，在毫无激情的中年婚姻里，你是否还会忆起当年对爱人某个时刻的心动？你是否依然了解对方的喜好且还愿意为了博她一笑而做出努力？你是否在每次吵完架后能反思自己，想想对方的好？你是否有过100次想要离婚的冲动，却因为对他有一丝牵挂而不舍放手？如果答案是否定的，那你是否愿意为了对方，为了自己去做出改变？都说相爱容易相守难，不过是彼此不肯退让，不过是双方没有耐心走进彼此。不是不爱了，只是忘了去懂你！

肯.洛奇电影里的底层人物总是带有洛奇式的复杂性。你总是可以在这些底层人物身上找到生命的信念和能量，甚至是人性的光辉与正能量。但与此同时，这些角色在美好与期待的推动下所努力的方式在某种意义上又是极其卑劣与黑暗的，简单说就是为了一个美好的目标而不择手段。在《自由世界》里，女主为了安置手下的非法劳工，选择了打电话举报其他非法劳工的藏匿点，以此来腾出房子给自己的手下居住。她的合作伙伴面对如此卑鄙的手段离她而去，但她的初衷并不邪恶。本片里的莱姆为了给入狱的母亲更好的生活，走上了贩毒的道路，同样如此。影片一开始的探监戏，当母亲那满嘴脏话的毒贩男友和祖父在场时，莱姆表现出了冷漠的态度，当两人离开后，莱姆立刻表现出了对入狱母亲的关心，眼里满是爱。这段戏的处理立刻将人物关系和张力呈现出来。结束探监后，母亲男友对莱姆一顿暴打，这种暴力关系势必也会由暴力终结。影片大部分时间都围绕着莱姆如何赚钱进行，他在期间遭遇了毒品被抢，加入黑帮，接受黑帮的考验拿刀去杀人结果发现这只是一场被证明忠心和勇气的入会考验，虚惊一场。他用毒品以及其他一些方式赚来的钱买了房子，这是他给母亲的礼物，期待着替混蛋男友坐牢的母亲出狱后能和自己开始全新的生活。但和莱姆一起“创业”的同伴却因为莱姆的背叛而愤怒的烧毁了莱姆的新房。同伴对莱姆的感情就像莱姆对母亲的感情一样，充满渴望，他们都是孤独和不被尊重的底层刁民，要么抱团取暖，要么无处安置。母亲出狱那天莱姆西装笔挺、意气风发，这是每一个迎接新生活的人都会有的精神面貌。但这不过是莱姆的一厢情愿，出狱的母亲不知悔改的继续投奔那个不靠谱的毒贩男友，也许这就是爱情的力量吧……这种母亲或父亲鬼混、幼稚、不成熟殃及孩子的故事倒是相当常见，这种伤害更多来自于心理层面，并且又会回到是否人人都有资格做父母这个如今很火爆的议题上。最后莱姆愤怒的用刀捅向母亲的男友，这是他此时唯一能做的。结尾他面朝大海，形单影只，让人想到了《四百击》，想到了努力奔跑却找不到方向的安托万，幸福总是相似的，悲惨也总是相似的。

??(???ω?? ?)? 女强人的简奥斯丁美梦在进入男主豪华大屋时醒了！ 隐藏在之前温柔绅士假面下的 Foxworth 自私古板强势。其母17岁诞下麟儿 5年后不辞而别。这给男主成长留下不可磨灭创伤， 造成其偏执人格。他与女主生活无爱可言， 甚至他无视儿子的出生。。。无限期待女儿的出生。。。直到女主生下二个儿子。。。为了子女的安危以及平静， 老妈忍辱负重 选择低声下气 成为一个唯唯诺诺的母亲。男主人父亲带着其年轻怀孕的继母回到大屋， 两人初见即暴露父子两人关系礼貌亲热下的冷漠。故事在男主父亲离奇过世后就毫无例外滑向预定深渊 在一个本来就畸形的表面温馨 爱心满满家庭环境中 厄运不期而至父亲对其母畸形爱恋 他甚至在大儿子Malcolm 婚礼前夕侮辱其未婚妻 导致Malcolm 车祸身亡

老二与车夫的爱情几乎又是一场悲剧 幸好老妈及时协助逃出生天

然鹅， 同母异父弟弟克里斯多弗的出现，宝贝柯林与之产生不伦之恋。。。与此同时其父对其畸形迷恋日益不可自拔

You are the curse of the family ヾ(。￣□￣)ツYour life is built on lies.

ps 当年的captain Janeway 居然成了面无表情 表演生硬

跟着母上看个开头还有点意思，越看越无语??好家伙为了给剧情来点波澜就来个女主爹买药关店20分钟导致被曝光要赔便利店总公司几十万，最后还是熟人主动帮解决的，太巧合太假了。

还有女主被安排和死了老公的器官受捐者们见面，这些人还一个个演讲说我是刘得恩的xx，然后引出女主不想卖公司，无语真的无语，器官捐献都是双盲的好吗！？听到这儿我真的忍不住来吐槽了，编得出违背常识到离谱的剧情，那些商业、创业的细节又能有啥水平。还有女主不想卖公司背上巨债和男主吵了半天，男的在那儿喊你没钱，你没资源，你咋办？女的在那儿喊相信我，给我时间，我一定搞得定......吵了半天说不出所以然来，归根结底又变成俩人的信任问题??看出来了编剧根本不想写创业，只想写感情问题。

就说感情写的也不咋地，主角篇幅多点，但也就中规中矩看上去没啥cp感，配角那个狗剩一看这喊机器老婆的人设，还有和女配合租这情节就知道又刻板又无聊.......真的受够这种情节了。

之前旅游去过青甘大环线，就经过了嘉峪关、张掖、敦煌后来还去了兰州

兰州美女感觉还挺多的哈哈哈、吃的也很不错！

非常推荐大家去甘肃旅游呀，有机会还想去甘南看看风景，美的一批！

以下是我做的一些记录，有机会就去尝尝这些新鲜玩意！

第一集：羊肉

八个月的羊羔肉、 适合爆炒和黄焖

两年的羊肉、 适合久煮久炖

东乡：手抓羊肉

嘉峪关烤肉 十二个部位，分别烤制

甘兰州甘加草原 道食合

羊肚包裹着新鲜的羊羔肉、将炙热的鹅卵石投入羊肚，加热煮熟

这种做法，我还没吃过，非常想尝试啊

第二集：百合

七里河区百果园是全世界唯一的甜百合

因为其昼夜温差大、养殖时间长

百合炒虾仁、南瓜百合羹、玫瑰百合

第三集：羊杂

张掖铁板煎血肠、张掖牛肉小饭

张掖 夏日塔拉草原 裕固族美食

烧壳子、脂裹肝（羊网油做皮、羊肝做馅）

羊筏子 （羊大肠包裹羊心羊肺剁碎加入葱姜调料、加入麻油）

临夏

筏子面肠、临夏小锅羊杂汤、河沿面片

其他：

河州包子、山丹炒拔拉

第四集：胡麻

武威

胡麻盐卷卷、西瓜泡馍

白银

炸撒子、胡麻油黄米饭

永昌县

羊肉垫卷子 （三个月羊羔肉、胡麻油爆炒）

兰州永登 永登月饼

第五集：呱呱

天水

呱呱夹馍、捞捞、皮皮、

庆阳

猫耳朵、饸饹面、摊馍馍、油圈圈

第六集：牛肉面

兰州牛肉面

牛肉汤（五个小时的熬煮、加入虾皮、虾酱、再加入白糖）

炮仗面、行面、搓鱼面

第七集：面筋

金塔

菠菜拌豆筋、南瓜面筋汤、金塔干面筋、面筋炖土鸡

酒泉

酒泉糊锅

高台

孜然牛肉拌面筋、高台麻辣烫、油炸面筋汤

第八集：浆水

天水

凉拌乌龙头、油泼灰灰菜、苦苣浆水

浆水萝卜、浆水撒饭、浆水暖锅、

浆水鱼鱼、浆水面、什锦浆水面

北京

浆水乌鱼蛋

第九集：酿皮

兰州 高担酿皮

陇南武都 洋芋搅团

张掖五彩凉皮

武威 面皮子

第十集：土豆

定西

凉拌红土豆、蒸紫土豆、油炸土豆丝饼

土豆焖面、凉拌洋芋片、洋芋搅团

临夏

砂锅土豆粉、土豆粉炒肉、流汁宽粉

不悔梦归处，只恨太匆匆。方茴写下的这段话久久在我脑海挥之不去。

那天晚上无意之间看了一部电影，名字叫做《匆匆那年》。讲述了一段曲折的恋情。说实话，看这部影片的时候内心里有坐过山车的感觉。短短两个小时的时间里，我的内心伴随着剧情从地面慢慢的升入天际，然后又在云端骤然坠入深渊。敬佩乔燃、同情方茴、理解陈寻。毫不夸张的说在电影结束时我已经泪眼朦胧了。我只是呆呆的看着字幕，听着片尾曲。直到电影全部结束了，而我依旧没能缓过神来，心里想的太多太多，电影情节和自己对往事的回忆紧紧的交织在一起，请原谅我走不出来，直到现在，电影里方茴是个内向不爱说话的姑娘，正是因为这样的性格引起了陈寻的注意。慢慢的他发现自己已经喜欢上了方茴的温婉乖巧。于是他趁大家晚自习下课走后在黑板上写下了“方茴喜欢陈寻”虽然是短短的几个字，但是却为陈寻最终能够顺利的追到方茴打下了一个伏笔。相对于同样喜欢方茴的乔燃来说，陈寻无疑是率先主动出击了。之后因方茴低血糖在升旗仪式上华丽的晕倒为导火索，陈寻抱着方茴跑向医务室，最后在“是”与“不是”的问答中，方茴和陈寻走在了一起。虽然后来有一些小的坎坷但是并没有影响到两人的恋爱，最后陈寻在高考时以放弃一道13分物理大题为牺牲，和方茴走进了同一所大学。看着两个主角的爱情由一根导火索最终点烟夜空中绚烂的烟花，我感到很欣慰。但是从方茴和陈寻走进大学校园开始情节也就开始走下坡路了，在大学中两个人渐行渐远，陈寻最终和沈晓棠在一起，背叛了方茴，哪怕是方茴不顾一切的恳求陈寻再回到自己身边。方茴曾经对陈寻说：“不要和我说对不起”因为如果你真的喜欢一个人，是不会做对不起她的事儿的，所以，这三个字根本就没有任何意义。看着陈寻和沈海棠一起同居，看着她们亲密的在一起。方茴没法儿去挽回，他不能折磨陈寻，最终他选择折磨自己。这也是整个电影的一大泪点吧，方茴把自己的处女之身给了一个毫无感情基础的花花公子邝强。最后她怀上了邝强的孩子。方茴无法再面对这一切的一切于是他选择了出国。故事到此基本结束。电影通过陈寻的讲述采用插叙的方式给我们呈现出来，在此也能够体会到陈寻对于方茴的愧疚和对于这段感情深深的不舍。我们都曾记得烟花在夜空中绚丽的那一刻，但对于夜来说那一刻的绚丽实在是太过短暂。绚丽过后剩下的只是更加漆黑和寂静的夜。陈寻在十年以后后悔了，而他还追的会方茴吗？有的东西我们在拥有的时候也许并不在意，而有一天我们发觉真的失去时才后知后觉。失去了，也许就再也回不来了。

电影的结尾，陈寻说他终于懂得了爱情，其实我想说，最好我们从未完全了解爱情，因为只有不懂才会一直好奇，才会一直追寻，故事才不会有结局。有时候没有结局可能也是一个好的结局。在电影结束之后我想起了一件事，在大学自习室的课桌上面总有不知道是谁写的 “我会忘记的”。其实，每一个说这句话的人都从来没有忘记过那个我们信誓旦旦说要忘记的人。

“不恨梦归处，只恨太匆匆”。

这剧是没人评分吗？所以没开分。鹅一次性全集放出的第二天我就看了，是杨廷东和龚婉怡拍的，男主因为刷过小仵作所以认识，女主就完全不认识五官有点奇怪，一开始不太适应看久了女主也不错。

【以下涉及剧透】题材还蛮有意思的，主要是女主意外穿越回去了和男主发生恋爱的故事，男主的记忆是不同时空相通的，女主记忆是不通的，后续不同时空的记忆连接在一起的逻辑也不是很说得通。

这剧的反派太愚蠢了，很讨厌油腻网红男演反派，总让我以为在看快手短剧，而且设定极其不合理，一个监狱出来的人还能开心理咨询诊所自称教授，离谱。

剧播到一半，12年时空女主逐渐失忆突然消失了，男主崩溃绝食；然后24年时空女主好不容易恢复记忆了，男主要求婚然后靠在车子边当着女主的面爆炸了，女主崩溃失眠。他们的共同好友只好劝他们：说不定他/她还活在另外的时空。太狗血了。

最后四集宛如垃圾，非常差劲，下一次还是不要看这种浪费时间的东西。