剧情太过老套的这种现实婚姻剧以前太多了太老套了。看了这剧人就问为什么要结婚的。问为什么要离婚是脑子进水脑子有问题那？靳东的演什么都一样感觉是啊演都是他自己。靳东演什么题材剧都是说话表情都一样演技在哪里，看过蒋欣演那么多路他演技还是一如既往一样。也就那样说话说话表情一直都是那样的，跟靳东是一样问题。感觉配角演员演技更胜主演的。这种剧只给一星评的

写在开头的大背景：

1. 心理学专业大四海外在读，目前期末周所以只看了前两集（其实第二集只看了一半），可能会涉及专业评论，但是对专业相关的评论请大家见仁见智，因为我本人只是本科生而已，要在开头承认的是对心理学知识的认知确实有限，心理咨询实践经历也不足，所以如下观点仅代表我作为一个心理学本科学生能够接触到的心理咨询相关知识。

2. 再接一个小小的科普：要成为心理咨询师，大部分人会从本科 (undergraduate）直接读博士(postgraduate)。国内的情况我不太了解，因为本人也大四了，在申请研究生的时候了解过海外的情况，每个学校心理学基本上PhD学位居多，培养路线基本上是research-practitioner结合（即研究和实践相结合），基本上五年起跳上不封顶，所以由此可知成为一名合格的心理咨询师需要走多长的路，这也是我第一点中提到专业认知有限的问题。

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2022.01.20更新的分界线 （第二个case)

刚好看到第二个案子，粉丝与偶像之间的关系挺接地气的，也算是老生常谈了。我觉得《沉睡花园》做的好的地方，有如下两点：

1. 无论是男主角还是女主角，在下结论的时候都没有仅听一方的叙述和陈词，而是选择听取多方视角，来更全面的还原整个事件。从叙事角度上来讲，由女主公众号运营的角度展现男方视角，由男主心理咨询师身份来展现女方视角，合理且有效。作为观众接收到的是两方面的信息，但是作为男女主角仅仅只得到了一方的叙述，且两方后续的反应是仅仅基于他们剧中得到的信息，也是合理的。我提出这一点的原因，是我觉得男女主角对争议事件的处理方法和认知方式，是值得现实生活中学习借鉴的，在这件事情可能带有引导倾向的时候，暂停思考，并且寻求多方面不同角度的线索，以辅助和增进对这件事情的认识。我个人觉得，不仅作为心理咨询师，作为一个能够自主思考的成年人，这种处事方法也是合乎逻辑并且能够大概率减少不理智言行和不恰当网络暴力的。

2. 从心理咨询角度出发（感谢看到这里的朋友，关于如下内容我再次引用开头第一点关于专业认知的问题），关于事件中女方选择性遗忘的症状，男主角对此解释为身体机能的选择性自我保护，这一点与我本人学校专业课上提到的内容有所交叉和重合。基于psychodynamic theory （下文提及），潜意识可能封存创伤和本人难以接受的事实或者记忆，以达到自我保护的效果。我发现这几集的内容和psychodynamic theory重合较多，可能林深属于这一流派吧，在此不做太多评价，因为流派之间是各有千秋，因人因症状而异的，并无绝对的高低长短之分。

再次总结，目前来看没有什么太大的硬伤，除了台词配音有点出戏之外，恋爱的部分其实也还好，也或许是我的阈值被荼毒之后提高了。看到现在不会让我出现老人地铁手机脸，心理学部分以我一个本科生的知识储备看来还算合理，所以目前评分还是不会变的。但是看到后期有人评论觉得女主人设有些崩盘，好像没心没肺吊着男主一样，我还没看到后面部分，但是对此稍显担忧。后续如果有时间继续追下去会持续更新，如果女主人设崩盘，后期恋爱先太奇怪，也会评论并且该评分。

感谢看到这里的盆友们:)

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2020年前两集更新的分界线

总结一下沉睡花园（从前两集看）， 悬疑的部分篇幅把握的还可以，起码从前两集的角度来看抓住了我的注意力又没有让我觉得太迷惑。第一集刚开头那段可能稍稍有点让人迷惑，不过可能是陈年旧案子吧，之后可能会提到，也没有占用太大的叙事篇幅，也就先按下不表。一个小小的吐槽是，为什么这年头心理和悬疑总混在一起拍，心理咨询师跟侦探破案还是很不一样的，犯罪心理学跟普通心理学其实是两个完全不同的专业，在本人的学校其实是分开培养的，所以心理学专业出身的毕业生除非毕业后进修方向有变化，按一般常理来讲是不会参与警方破案和画像的。这也是在第一二集我觉得沉睡花园展现合理的地方，女主的闺蜜失踪了，男主作为闺蜜的心理咨询师配合警方参与调查，配合警方提供咨询录像和档案，但是并没有进一步插手警方查案，而是在解决了闺蜜失踪的问题之后，在闺蜜前男友的请求下（这点也很重要）为他进行心理疏导，全程体现一个术业有专攻的叙事篇幅。

重点想聊一下的是这部剧前两集对于心理咨询师和事务所的展现，总体来说是符合我本人专业知识了解和认知的（具体解读请参照开头第一第二点）。首先，重复强调了对客户档案及个人隐私的保护，女主进入心理咨询事务所想要通过闺蜜的心理咨询档案了解闺蜜失踪的原因，但是无论是在前台，还是在男主面前，都由于事务所和咨询师本人对来访者档案严格的管理规定而无法了解到具体信息。而男主在得知女主是来访者的闺蜜后，也没有因此完全将闺蜜的来访原因透露出来。全程对来访者信息的保护堪称完善，除了公安部门之外，并未向其他相关人员展现过多信息。

其次聊一下男主对闺蜜前男友的心理疏导过程。男主对闺蜜前男友的疏导过程，建立在当事人自愿寻求帮助的基础上（重音），这是大部分日常心理咨询的起始点，咨询要建立在当事人自愿的情况下，你不能强制心理咨询（有特殊情况另说），这是建立平等互信关系的一个起点，而平等互信关系无疑在心理咨询关系里很重要。

回到前男友的心理疏导，剧中，他在亲密关系中展现出来的一系列控制欲过强，怀疑心过重，可能控制不住自己的过激情绪和行为的问题，是亲密关系中伴侣可能会出现的问题。男主作为以催眠为主要手段的心理咨询师，选择从他的潜意识入手。对于催眠是否有效这一点，我其实没有接触太多这里不作太多专业评论，但是从男主的整个咨询流程来讲，和 psychodynamic theory （心理动力学，翻译来自谷歌翻译）的内容有相似的部分，所以下面的分析大部分会基于 psychodynamic theory。

Psychodyamic theory普遍认为人的行为，感受和反应是由于intra-psychic factors的作用，来自人的潜意识。Genetic-development hypothesis假设人早期的经历会影响这个人的性格，情感和他对于他人的期待，所以在咨询的时候他们会重点关注来访者的早期经历，有时候可以追溯到来访者的童年经历。心理咨询师尝试在谈话中发现来访者重复出现的行为和态度，因为基于psychodynamic theory，如果早期创伤或unresolved issue对来访者的影响非常大，那么来访者在后续的关系里可能会无意识地重复初次创伤情景时的行为，以解决这个“尚未解决”的创伤。体现在前男友的案例里，他与初恋女朋友的分手是他的创伤来源，这段没有解决的初恋带给他的不安全感持续到了下一段恋情里，同样重复的是他控制欲极强的行为。作为心理咨询师，在咨询过程中需要认识到repetition和tranference的出现，并且尝试逐步让来访者也意识到重复出现的行为和情况，从而逐步回到未能解决的那件核心事件上，尝试达成和解和解决。这基本上也是男主作为咨询师，在这个疏导环节尝试做到的。可能由于篇幅原因选择了这种闪回的表现方式，实际上的咨询治疗过程可能会相对漫长，会有不同的周期，大概是一个循序渐进的过程，所以能理解为了叙事节奏的原因把这些浓缩在了一次治疗里面。总体来讲还是非常不错的。

后面提一点意见跟我本人不太舒适的点，男主角后期配音是改了很多词吗？我了解有时候可能会有台词的变动，但是不知道为什么感觉配音有时候很长一段都对不上嘴型，有时候可能有点出戏。还有就是男主人设感觉傲气莫名有点大，有时候感觉有点奇怪，也不知道是为什么。可能还有别的叙事上的小问题吧，写了这么多心理咨询分析感觉跟写了篇小论文一样别的点我不太记得了（完了），想起来的时候再补充。不过照目前来看我觉得挺不错的，还挺接地气，让人有看下去的欲望，所以期末周之后会再看看的，期待后续。

对于和女心理师的对比，我也看了那部剧的前两集（也只有前两集）。两部剧都是因为说有心理学元素所以我才看的开头，我觉得既然大家是心理学相关剧集就不要害怕对比了吧，这属于控制不住的联想范畴，而且有对比就难免会有差距。萝卜青菜各有所爱，从我个人浅薄的一点了解出发，（感兴趣的盆友从我主页点进去就能找到我对女心理师的评价了），沉睡花园更符合我，作为一个卑微的心理学大四学生，对心理学的了解，它的前两集，与女心理师的前两集对比，让我有想要看下去的欲望，我觉得沉睡花园的心理咨询突出了那种对客户隐私的尊重，和心理咨询过程中平等互信的关系，没有动不动上升（仅仅基于我本人感受）而且还没上升对，所以我的评分也体现了我态度的差异。

当然评分是可以后面改的嘛，沉睡花园我是会继续看的（活过期末周之后），如果后面拉跨了还是可以改影评的嘛，所以话不要说绝，我就先期待一把

听到江户川乱步，就能想到日本的江户川奖，然后柯南也是姓江户川。但确实不曾读过他的作品。看介绍，才知道他是影响了日本推理界的先锋奇才。文风狡猾奸诈，又阴郁疯狂。他的文风非常擅长恐怖事态的描写。并且读者想要推理他的故事，必须有怀疑一切的态度，不到最后一刻你不知道会有多大反转和不同真相。喜欢看名侦探柯南的朋友，一定不要错过这部动漫致敬的背后人物“江户川乱步”！

电影《江户川乱步短篇集》出了三季。一共9个故事。第三季和前两季不太一样，没有注重案件的推理，而是在讲单个的猎奇故事，更注重主角的心理描写。不过第二季的《人间椅子》除外。满岛光一个人的演技超神，将情欲张力直白地推送至观众眼前，算是该系列的高峰。

这次主要推荐第三季。分别是《阿势归来》，《算盘传情》，《非人之恋》，这三部小短片。分别都是女神满岛光饰演。而且电影里有大段的旁白讲述，很有舞台剧和聊斋效果。第一集阿势归来，里面注重角色表演的细微变化被获得不断放大，再加上奇特的服饰，戏谑的歌剧或爵士乐，还有诡异的光效，让观众有看小剧场的效果，能融入里面人物的状态。

第二个故事算盘传情，通过键盘破译的表白方式，来呈现一个内向单相思人的可悲。文风上利用悬疑手法来呈现，非常独特惊奇。第三个故事非人之恋，采用对手办的痴迷刻画，和女人的嫉妒，来呈现一种很黑暗的爱情童话。

三个故事比较下，我应该比较偏向第一个，主要是光妹的文艺气息太好了，第一集里面的服饰和色调都非常喜欢。

江步川乱步第三篇，放大了都市里面某种内心情绪或者行为，有一种极致后的恐怖感，会让人后背发凉，猎奇神经又耐人寻味。

喜欢这种类型的朋友，可以再去看第一二篇～或者看完江步川乱步的全部小说集。??

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已经追平了更新，很喜欢剧中的两位女主，忍不住开麦想聊聊她们。谷峤，一毕业就跟富二代老公回了老家，一直没有工作，在婚礼前夕得知老公出轨，跟着好闺蜜袁歌“逃”到上海，然后从前夫家人口中得知自己的父母管他们借了200w给弟弟买房，种种糟心的经历让她决定努力找工作还债。先是卖前夫送的包，结果费半天劲只卖出一个；去大公司面试，hr以没有工作经验拒绝了她；想加盟做咖啡店，结果加盟费就得几十万；这些碰壁的经历让她压力山大，随后袁歌带她去做spa，于是也顾不得体面，直接问店员招不招人（这种经历我竟然有类似的欸），因此也收获了她毕业之后真正第一份工作，spa馆的销售。跟所有女主一样，她迎来了来自领导、同事和大学同学的刁难，但以她的性格是不会被难倒的，大学同学想让她在聚会上出丑，她识破之后就大方承认，我就是销售；同事背刺，一杯水泼过去，就直接开怼；领导辞退她不给结算工资，当场让其二选一拿捏命脉，要回工资。说实话，谷峤这整顿职场的霸气看得我整个就是一个爽啊。从spa馆离职之后，就来到闺蜜所在的姝美上班，由于太久不上班，不会用excel还被同事嘲笑，然后又跟普通人一样遭到了同事们的各种为难，但她自己并没有闲着，而是下班补习职场技能。尽管被流言蜚语席卷、被同事阴阳，被其他公司的人否定专业性，但她没有因此躺平或抱怨，而是努力学习，慢慢成长，虽说谷峤的职场之路一直都是困难模式，不断碰壁，但难得的是，她会跌倒再爬起，步子迈得是艰难却也很坚定。

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从第一集的撒撇，到尿蛋猪蹄，到最后的牛屎酒、鱼茶。不要说吃了，看着就上头。他们当时是受了什么刺激，能想出这么古怪的吃法啊。

不要说吃了，看着都反胃。比起这些毛蛋都不算什么了。

我们东北基本上没有什么让人难以下咽的食物。毛蛋和茧蛹全国都有，酸菜味道鲜美，不属于奇怪的食物。我不是地域歧视，那些人是怎么想出来这些吃法呢？

是不是南方气候炎热潮湿，食物特别愿意发酵才会出现那些千奇百怪的食物。

一家逃难的外星人，落在地球上，暂时定居下来。

他们的科技水平碾压地球人。他们的日常，又黄又暴力；当然，这是从地球人的视角看。从他们自己的视角看，那都是平平无奇的日常操作或游戏。

第三季的第一集，外星人养的大乖乖Pupa想吃糖糖。它的操作是这样的：

运用黑科技，把自己扮成糖厂员工。然后，勾引糖厂老板的女儿，和她啪啪啪。

糖厂老板甩给“他”一张支票：“给你一个亿，离开我女儿！”

“他”把支票当场撕了，说，我要很多很多糖糖！

最后，Pupa一箱一箱地把糖糖搬运回家，老板女儿在机场望穿秋水。

看了这段故事，我想到什么呢？

其实，人类为了得到某些物质，运用的化学反应，添加催化剂什么的，从外星人的角度看，会不会也觉得是脑洞大开？

大自然日常的鬼斧神工，比如“光合作用”什么的，要是展开来看，会不会也是一个个又甜又虐的故事？

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Oh boy 就很喜欢，还是一天一事一生的结构，这部更细腻复杂些。如钢似铁的母亲为自己培养了一个知音，而儿子于爱是不足，于理想是敬畏，又何尝不是最好的结果。爱与了解是永不相交的车道，一面是作为母亲永恒的守护，一面是绝不让命运打垮自己的孤绝。非常喜欢结局，Lara 仍然是是温柔而不失勇敢的女性。

以前的优秀的爱情电影，是通过讲故事，再延伸到爱情。在逻辑上说得通，人物性格的变化看得到。

如今大部分爱情电影，是通过爱情再讲故事。呈现的形式，以及逻辑，出现了颠倒性的变化，以至于为什么现在的爱情电影，没有了真正让人开心的爱情“味道”了。

另外想说一下，老香港的电影确实让我喜欢的一点，在于它的“笑点”，或者说使得观众情绪波动的点，是出其不意的。虽然有铺垫，但是也有惊喜。这种效果的呈现，需要强大的创造力，才能表现出来。

纪录片的力量就在于它解读的多元性，本片结构是封闭式的、有头有尾的故事，但文本是开放性的，不同阶层、不同国别可以解读出不同含义。

看豆瓣上有些评论把对体制的憎恨转移为对中国人的憎恨，我是憎恨不起来的。看着电影里那些默默忍受着各种压迫却依然笑着憧憬着吃饱饭然后教育好子女的中国工人，我憎恨不起来。我没法说出这些中国工人费拉不堪这么傲慢高冷的话。

我倒是想起2009年中国《劳动法》第一次修正案出来的时候，当时网上公知的主流反应是批评，说新劳动法完全不考虑实际情况，大大增加了老板的负担，沿海工厂大量破产，反而导致大量工人失去了工作。后来我读了研究生，认识了圈姐作为很好的朋友，她本科是学经济的，我本科是学法学的，虽然现在都学了电影，但依然还是会为捍卫各自本科的学科观点而辩论。当时圈姐就是反对新劳动法的，而我是支持新劳动法。

当然新劳动法有很多地方可以做得更好，以及政府确实把太多自己的责任推到了企业身上。这些批评都是对的。但企业不应该再把责任推到职工身上。最后所有苦难都由打工的人默默承担。

整体而言，我依然坚持认为新劳动法的积极意义远远大于它的消极意义。今天在互联网上，大家已经能毫无争议地知道“996是一种福报”完全是一句屁话，这就是新劳动法在2009年出台所产生的最大价值。

我其实看完这部纪录片，感受最深的就是，中国人为了有一份工作，可以让渡太多东西了。

中国人对于失去工作的恐惧，远远大于失去工作实际上带来的危害本身。

当然，我不是说工作不重要，一份工作对于一个普通人、对于一个普通家庭，当然是极其重要的。但我始终觉得，我们对于失去工作的那种恐惧，太强烈、太强烈了。强烈到为了稳定而安全地待在一个工作岗位上，我们可以把自己变得那么温顺、那么听话、毫无尊严，甚至于抹除掉自己作为一个人的所有独立性和思考性，完全地融入集体之中，不惜把自己变成集体大机器之中的一颗螺丝钉，而不再是一个有血有肉有思想的人。

纪录片里福耀公司一直强调：我们是一个大家庭。这句话不仅仅是老板的宣传语。中国是非常强调集体主义文化的国家。个人进入集体之中，其实寻求的也就是一种庇护和安全感，为了获得这种庇护和安全感，让渡出一部分个人的权利。这本身是没问题的。按照卢梭的理想，社会契约就是这样形成的。

但中国人的那种不安全感、恐惧感，过于根深蒂固、刻骨铭心，以至于在与集体进行谈判时，变得毫无筹码，可以无限度地让步，只求还能继续呆在集体里面。这不仅仅是中国工人与工厂的关系，也是甲方与乙方的关系，员工与老板的关系。

我总是忍不住怀疑，这种如此强烈的恐惧感、不安全感，到底是一种天性，还是洗脑之后的结果？

我经常会听到一些老板们抱怨：现在的90后、00后越来越不好管了，一言不合就辞职，不像80后那么有责任心。从这个角度上说，虽然网络上80后们总是嘲讽90后、00后小粉红多、脑残多，但我依然坚定地相信，90后与00后，比我们80后更有希望。

因为90后和00后是更有安全感的一代人，他们不会把自己的安全感完完全全寄托在一份工作上。而80后呢，也许在网络上，他们会呈现出激进的姿态，但当真的涉及到他们的饭碗的时候，他们立刻会害怕和退缩。80后跟70后的父辈挨得太近了，仍然是缺乏安全感的一代，可以在网上疯狂吐槽让自己加班的老板、蛮不讲理的甲方，但回过头，为了保住自己这份饭碗，依然会无底线地不断让步。

个人不断让步、不断出让自己的权利，集体的力量就越大。这个集体不仅仅是某个政府。我们要先战胜自己心中的恐惧。否则那个政府永远不会被打败。

我还是要强调，我不是精英主义、高高在上地说，一份工作不重要。工作对任何一个普通人来说都太重要了。没有工作，人是很难有尊严地活下去的。

但我们找工作是为了有尊严的活下去，而不是为了一份工作，放弃自己所有尊严，甚至牺牲自己的生命。那些加班猝死的、那些把自己变成集体机器之中的螺丝钉的、那些忍受各种侮辱依然拼命要保住工作的，我真的想说，失去工作其实没那么可怕。

这部纪录片里提到一句，美国人是鼓励式教育长大的，所以都过于自信。我觉得这种自信让他们可以为了坚持自己相信的正确理念而放弃一份工作，他们也不会害怕。恰恰是因为他们不害怕，让他们有勇气去跟资本家进行谈判，反而获得了更有尊严的工作机会。

我本人有两年多的时间，没有任何工作。当然这也不是我主动选择的结果，所以也没什么可自豪的。那段时间我爸爸生病了，我放弃了在北京的一切工作回家照顾他。我自己感觉那两年多的时间里，没有工作的痛苦，主要是心理上的焦虑和周围环境的舆论压力。后来我突然觉得，我是一个什么样的人、我能不能活得有尊严，工作并不是一个绝对要素。然后我开始能够心平气和地每天看看书、看看电影、跟我父亲聊聊天。在那段时间，我一个纯粹的文科生，开始喜欢上了量子力学，找来了能找到的所有这方面的科普书和高校教材，找到了所有网上能找到的公开课视频。然后告诉我爸爸，时间、空间、物质，都跟我们日常理解的并不一样，所以，死亡并不可怕，离别也并不可怕。

我挺感谢那段没有工作的两年多时光。让我今天内心少了很多恐惧和不安。我知道很多外在的事物不会打败我，工作也好、甲方的否定也好、老板的批评也好。我知道我自己是一个什么样的人。

然后我依然会选择一份我喜欢的工作，努力地按照自己的理想去做好。

但我会对自己说：失去工作其实也没那么可怕。