一：海洋生态最大的破坏者尽然不是塑料垃圾，而是渔网等海洋捕捞的工具~

二：利益冲突，环保组织和相关如永续渔业的评定和颁布机构却没有其他经济来源以此为生~最应该了解相关内容的从业者却不想回答或压根回答不出相关行业的概况和策略办法~

三：由于违背永续捕捞，导致近海捕捞不可持续，于是深海捕捞或跨海域非法捕捞，掠夺其他欠发达地区的海洋资源，使其以此为生的传统渔民失去赖以生存的环境，有的被迫进行非法活动比如：索马里海盗~

四：暂时的净土，西非海域中各海洋生物其乐融融一片祥和的超大盛况让人更对上述几种情况生痛欲绝~

五：苏格兰的三文鱼养殖不仅无人性，对环境的破坏和最终的客户群体：食客，也极其不友好~我们自以为高品质的橙白相间的三文鱼，竟然是类似于添加色素般人为控制的，真实肉品惨目忍睹~

六：泰国渔业的奴役现象让人震惊，这种类似于农奴制的事情竟然发生在21世纪…

七：最后，以上感悟是事实，但也不能因此就被纪录片的创作团队完全带偏，每个人都有每个人的视角，从纪录片的角度和海洋保护的角度来说，这一切的拍摄和剪辑都已经完美的达到了他们的目的，然而从捕鲸人的角度也应该让我们认知到，民以食为天，生存是本能~

八：资本和利益在某种程度上也是促进整体生活水平的催化剂，有冲突得调和，这中间会有矛盾有纠纷有不开心的事情发生甚至有人有组织会为此付出代价，但总得循循渐进慢慢来~不排除广告嫌疑，到最后那种从藻类植物提取海鲜身上的口味和微量元素或许的确是一个不错的方向和趋势~

以上，愿海洋生态越来越好，也愿人类的生活越来越健康、和谐、回归生活的本质~

自从他们搬出了西关大屋之后，剧情比起以前一落千丈了，且不说阿宗死了以后一大堆人弃剧。然而我每次回家都会看，算是带着感情滤镜在看吧。

现在的剧情偏向年轻人了，看了几天都没有出现过康伯康婶，不知道是不是回乡下了。coco和天庥还有列家村的列有银开了一家咖啡厅叫“朋友圈”，对了coco和列有银在拍拖。事实上从小我就特别看好coco觉得她漂亮一定会红的，然而编剧居然让她和列有银（那么丑）拍拖，瞎了一样。阿祖和戴安娜离婚了，儿子好像给戴安娜了。从他们结婚开始就料到是这种结果了，没意思。贵元和阿美开了个小型超市，生了个女儿。他们的戏份也越来越多，一会讲一下贵元女儿，一会讲一下他的爸妈，一会讲一下他的干爹（黄俊英演的富穿龙），再讲一下他老婆和朱莉娅（阿耀的上司）的闺蜜情，反正戏挺多。同时间，冼师奶和翠红生了个儿子，翠红卖彩票，冼师奶开发廊。反正现在也不说翠红土，不说冼师奶娘了，所以他们的戏份也不多。牛哥和唐小姐结婚了，喜洋洋公司好像快倒闭了吧，我也不清楚。香兰和阿光很久没出现了，也就那样吧，主要是天佑长大要高考了吧。阿耀一家的话，也一样，枝子长大胖了好多，不好看了。二嫂开了家旅馆，讲的都是她和住客之间的故事。

就那样吧，现在不再是讲康家的故事了，那份温情不再。看吧

Everything is about sex, except sex, which is about power.

《纸牌屋》里的下木总统曾经说过这么一句话。后来我才知道这句话一开始应该是奥斯卡王尔德，但后来又说是别的什么人。所以强奸才会那么让人痛苦。因为除了身体上的伤害，更多的是人格的被碾压。而这一切，在James Whitehouse那里就成了spontaneous，一切都是自然而然的。这才是细思极恐的地方。并不是因为James Whitehouse这句话说错了，恰恰是因为他说对了。强者对弱者的人格碾压，就是这样的自然而然。在听了双方的证词之后，陪审团给出了无罪的结论。不是陪审团的人傻，更不是他们不尽责，没有基本的道德底线。只是因为他们没有观众的上帝视角，就做出了错误的判决。而从他们的角度去看，James Whitehouse就是无辜的。因为他的表演实在是太完美了，正如他平时作为政客的表现。James Whitehouse完全知道怎么说怎么做会让自己看起来无辜，如何在陪审团面前表演和他平时如何作为一个政客是类似的，他早就触类旁通、驾轻就熟了。而之所以一开始James Whitehouse会在电梯里强奸Olivia就是因为他知道，他这么做，对他没有任何后果。这个世界从来就是、现在仍然是弱肉强食的世界。按照James Whitehouse 对Olivia的了解，就算她不愿意，她也不敢站出来反抗。没想到Olivia有一个思维清晰、人格强大的女友，支持她反抗，于是有了强奸指控。这时看上去有点失控。其实并不是。和控方律师Kate Woodcroft的从头到尾都亚历山大相比，James Whitehouse的辩方律师这里其实一直云淡风轻，没什么压力，最后审判结束后她脱掉鞋子长嘘一口气，仅仅是对老是给“这帮混蛋”开脱有点厌倦，从来没有觉得这个案子有什么难的。

都是打官司，为什么控方律师Kate Woodcroft压力那么大，辩方律师却没有压力，因为一开始她就知道自己胜券在握。为什么一开始她就这么自信，因为她已经处理过无数个类似的弱者控告强者侵犯了他们权利、最后强者胜利的案子。对于她来说不过是有一次的常规操作，稳操胜券。真实的世界里，强者可以对弱者做任何事情，而弱者根本没有任何机会反制。结尾James Whitehouse被妻子Sophie告发是，正义得到伸张是因为正义必然战胜邪恶，是女人只要团结起来，就一定能取得胜利么?并不是。有这样的结尾仅仅是因为其实Sophie 对于James是一个更强的存在。敲黑板，抓重点：

Sophie因为自己的出生，是一个比James Whitehouse更强的存在。虽然剧里一直在反复强调Whitehouse这个姓氏，好像很了不起一样，而Sophie的娘家根本提都不提，似乎Whitehouse是个豪门大族，而Sophie 似乎是个普通人家的姑娘一样。

其实根本不是。Sophie脑子不行，不是说她笨，仅仅是说她的脑子很一般，不是那种可以上牛津、剑桥的好脑子。但是她偏偏就在这样的学校里。而在学校里，作业都不用自己写，人家有自己专门的陪读，替她做作业。什么样的人能有自己陪读？且是光明正大的。大家自己想。而且，剧里说的很清楚，是Sophie看中的James Whitehouse，似乎Sophie找老公是看中哪个就是哪个。因为Sophie本身也是美女，这里就很容易让人误解，这是美女的自信。可是，事实上，如果Sophie拥有的只是美貌，她是没有资格去挑老公的。一般人家的女儿长成天仙了也是被挑，不可能挑人。Sophie 去 James Whitehouse 父母家里，James Whitehouse的妈妈一直在夸自己的儿子，夸Sophie，一开始我还以为是她太浅薄，什么都不懂，儿子做出这种烂事还在给孩子打掩护。再一想，其实James Whitehouse的妈妈那时已经意识到了儿子有被Sophie 抛弃的危险，才不遗余力的游说儿媳，防患于未然，拼命在儿媳心里树形象，以此打消Sophie可能产生的把James Whitehouse甩掉的念头。如果Sophie只是普通人家的女儿，现在就是一个全职家庭主妇，和老公是一损俱损、一荣俱荣的关系，老公遇到困难，根本没有别的选择，只有同舟共济、共渡难关这一个选项，James Whitehouse妈妈还有什么好担心的，还用的着费这个脑子拼命帮儿子树人设，打消儿媳的顾虑么。事实上Sophie的出身实在太好，好到她完全有资格可以把不争气的老公当成包袱甩掉的程度，所以James Whitehouse的妈妈才会焦虑，才会想办法拼命在SophSophie 抛弃的危险，才不遗余力的游说儿媳，防患于未然，拼命在儿媳心里树形象，以此打消Sophie可能产生的把James Whitehouse甩掉的念头。James Whitehouse的妈妈其实相当的聪明，和Sophie说的几句话很有重点：1， James Whitehouse是个好人，他或许有时候不诚实，但是他从小就是这样被养大的。James Whitehouse自始至终，从骨子里就是一个完美的人，就算做错事，也是因为他被教成这样的，完全不是他自己的错。2， 你Sophie是个好姑娘啊，在丈夫患难的时候不离不弃才是你应有的姿势。有关第一点其实很有道理。James Whitehouse强奸的恶习之所以会从青年到中年一直存在，就在于其实他一家子就是那种往上爬的人的特性：自私自利，且以此为荣。这种人，总是将自己的利益放在第一位，别人的痛苦什么的根本视而不见。说错了，看是看的见的，但是只会被他们利用，并不像正常具备同理心的人类一样，会想，这事虽然我爽了，但是会给别人带来痛苦，我是不是就不该做？所谓的上流社会的人大概可以分为两类：1， 天生家里条件好的，像Sophie这样的2， 天生家里条件一般，自己条件还不错，总是将自己的利益放在第一位，得以一直往上爬的，就是James Whitehouse这种第一种人，像Sophie这样的，因为什么都有了，就很喜欢追求完美，且不自知，以为是自己高尚，其实不过是因为自己什么都不缺，所以就喜欢完美的东西。而Sophie一开始选择James Whitehouse，也是因为那时的James Whitehouse符合她理想对象的要求：

1, 优秀2，爱且只爱她所以哪怕后来发现James Whitehouse出轨，因为James Whitehouse坚持只是露水情缘，自己心里有且仅有Sophie。两项基本原则没有问题，所以Sophie还是选择了和James Whitehouse一起。Sophie后来选择了告发James Whitehouse是因为第一项“优秀”的基本原则被撼动了。像James Whitehouse这种人，他之所以表现的比别人优秀，是因为自私自利且毫无良心。而事情的发展让James Whitehouse优秀的假象无法继续维持了。强奸，并且是惯犯，这么大的品德问题，已经完全不符合优秀的设定了。但是其实这时James Whitehouse不用输的那么彻底的，他这时的最优解是一条路走到黑，应该勇敢的面对自己毫无良心的低贱人格并勇敢的接纳自己厚着脸皮在知道真相的Sophie面前继续不要脸。但是他心慌了。不知道是不是因为，在法庭上刚刚和Kate Woodcroft，也就是年轻时被他强奸的Holly刚刚对峙过，让他有了触动。更有可能是知道Sophie 就快要发现真相，走投无路，判断此时的自己应该坦白从宽，争取宽大处理。可惜，示弱从来都不是一个保护自己的好策略，除非那人爱你。可惜，Sophie那时已经不爱James Whitehouse了。原因也很简单，无非是彻底的发现这个男人并不是自己想要的男人。而她Sophie有资本甩掉这个男人。如果Sophie只是一个普通的全职太太，没有经济来源，一旦离婚，孩子的学费都交不了，自己没有工作，不光光是阶层下降，更是面临生存的危险。没有背景的女人是不会做这种选择的。显然Sophie 并没有这个顾虑。轻松的甩掉了James Whitehouse，成全了自己的完美。什么样的人能有这样的底气？剧中提到了女王。大胆猜测一下Sophie是有家有产有人脉的旧贵族。James Whitehouse是Sophie为了自己的公主梦选择的潜力股。一旦James Whitehouse暴露了自己的弱点，就立马被Sophie给遗弃了。其实James Whitehouse没有意识到，自己的优势并不是那些外在的成绩优异、体能健壮。而是他的厚颜无耻，把谎言说的漂亮只为利己的那一套。就是这一套，让他一路高歌，给他一路开绿灯。即便是犯下了强奸罪被人告了，还照样可以要挟首相。他能够迎娶高富美、身居要职，并不是他有多优秀，只是足够不要脸，且逻辑自洽，并不以为耻反以为荣。其实他一路黑到底没有良心也就算了，但是面对Sophie这个更强的存在，他又露怯了，示弱了，自己说出了海洛因的事情，授人以柄。弱者对于强者露怯的时候，正是强者露出獠牙的时候。Sophie 可以爱一个出生不如自己的人，可以下嫁。甚至可以原谅丈夫的出轨。但是她不能容忍自己的丈夫不再是一个强者。结局根本什么正义得到了声张。一切不过是强者对弱者的碾压。

战后创伤综合征下挣扎的父爱，影后+李姐不能完全带动一部野心和能力不成正比的作品，但整体瑕不掩瑜前期用虫子混淆观众视听很有意思，但后期揭开真相明显该高潮的地方有些笔墨不足。PTSD有多少人知道它的别称是战后心理综合征（属于"创伤后应激障碍"的一种，又叫创伤后压力症、创伤后压力综合症、创伤后精神紧张性障碍、重大打击后遗症。指人在遭遇或对抗重大压力后，其心理状态产生失调之后遗症。这些经验包括生命遭到威胁、严重物理性伤害、身体或心灵上的胁迫)战友死亡，高温，虫咬，坐牢的经历让马克利产生了严重的心里创伤，陷入了有外星人入侵的自我催眠，分不清现实和幻想的他，唯一能想到的只有不惜代价保护两个孩子。他不是个好人也不是个合格的父亲，但他确实是比谁都要爱杰和波比。孩子们爱着父亲，也怀疑着这个已经几年没见过，突然说有外星人入侵又将他们带走的人。波比问父亲第一遍真的有外星人吗？杰也跟着问；波比问第二遍，杰望向父亲没有说话；等到第三遍杰握住波比的手，附和着车前座父亲的回答。他们都知道这个问题的答案，却都选择了把谎言圆下去。最后，那个早熟的哥哥决定将弟弟留下来，自己跟父亲一起面对前方的未知道路。一开始打着科幻题材的旗号老实说有点诈骗，我觉得PTSD和父爱比科幻更有意义。确实谁都爱看科幻大片，但更需要有人去触碰战后创伤这个问题，我相信男主也是看出这点才接的这个本子。与其想用“科幻”去吸眼球，老老实实呈现优秀作品才是实质