胡景天跻身一线

胡景天独自生了半天闷气，然后来到游泳馆独自训练，梁友光也发现了他的天分，让他来自己办公室一趟。胡景天从小到大最好的成绩就是第三名，所以梦想是考上名牌大学，当然他也是希望能够参加比赛夺冠的。梁友光给他说了一个办法，保证会有人帮他。于是周渔回到面馆的时候就发现，胡景天正在面馆里帮忙，周渔也就同意了帮他训练。周渔和胡景天都答应帮胡景天训练，之后胡景天把宿舍打扫的干干净净一尘不染，高枫也同意帮他做技术指导了。不过在训练胡景天这件事上，三人有一些不同的训练，胡景天一个人被生生拉成了三份，同时也发现自己的意见似乎并不重要。胡景天没有斗志，于是周渔和高枫想到了鲨鱼训练法，让胡景天和吴昊比赛，输的人打扫三天寝室。有了目标，胡景天进步飞快，为了感谢他们，胡景天决定帮他们一直洗袜子，直到测试结束。只是胡景天没想到，周渔和吴昊都有整整一盆袜子要洗。帮助胡景天训练的同时，周渔自己的训练也并没有落下，大家互帮互助，彼此进步了很多。吴昊和周渔、高枫分别送了胡景天一些比赛用的东西，帮他迎接第二天的测试。这次的测试胡景天成功通过，胡景天决定请大家去小渔儿面馆吃饭。