新学期，“心”适应！杨玉凤老师教您让孩子“无痛自律”

本期节目以"善用他律，唤醒孩子的自律"为主题，邀请知名演员刘园媛、儿保专家杨玉凤教授来到演播厅，探讨“自律”与“他律”的辩证关系，分享如何通过有效引导，培养孩子的自律意识。 节目的第一组家庭中，父母教育孩子的核心关键词就是“规划性”。他们重视家庭中行为守则的建立，积极为孩子制定“自律清单”，在培养生活习惯、提升审美鉴赏能力、陶冶艺术情操的过程中，都严格遵循计划安排。 杨玉凤指出，懒惰是人的天性，没有人生来便能够自律，在孩子形成个人的自律意识之前，管教与约束是必须的。同时，家长们也应以身作则，且让孩子真正理解规则的制定因果，这样他们才会认同规则，并内化成自己愿意遵守的准则。当然，家长们在建立规矩、制定计划时，最好让孩子也参与其中，尊重他们的个人意见，亲子间有商有量，循序渐进、协同执行。 刘园媛也与杨玉凤一同拆解了培养孩子良好生活习惯的实践方法，并分享了培养孩子美感的独家心得。 本期节目的另外一组家庭中，孩子睿睿堪称“自律小标兵”。他有很强的时间管理能力，擅长制定计划，将自己的学习和生活安排得井井有条。睿睿的优秀让演播室的观察员们为之惊叹，大家也注意到，睿睿的妈妈十分注重孩子的感受，常常将决定权交给孩子，而自己只作为“出谋划策”的帮手。 杨玉凤十分认同睿睿妈妈的做法，并表示，自律的“自”体现在孩子的独立性和自主性，家长们应尽量给予孩子自我决策的机会，潜移默化地提升孩子的自我价值感，引导孩子将“他律”内化成“自律”。