《潜行追踪》把一群普通大众的参赛者放在一个他们不熟悉的区域，他们只带了一些物资，开始在全国各地逃亡，直至坚持28天不被抓获，最终胜利者瓜分 100,000 英镑的最终现金奖励。第 6 季将比赛带到了一个全新的水平，将参赛者安置在一个岛屿上，这意味着本次可以逃亡的地方会更少，更不用说令人生畏的猎人直升机在空中盘旋，把实时画面现场直播到总部。参赛者将首先到达一个荒凉的海滩，除了换洗的衣服和一些现金外，其它什么也没有，他们必须在被抓住之前找到返回大陆的路。