养心

西樵山曾是唐代的茶山，如今被称为“南方的药库”、“中成药之乡”，有两三千种中草药。有武馆的地方就有医馆，这也是南海医药的一大特色，出现许多跌打损伤方面的名家。在医药文化的影响下，南海的酒文化也与健康养生密切相关。九江的养生酒与“粤宴”则是养生文化在寻常人家的体现。