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你想减压
你想减压
类型:
,健康,生活,轻松,室内,真人秀,18-24,24-36,36-45,45-55,青年,中年,综艺
主演:
地区:
中国香港
年代:
0
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剧情介绍
你想减压剧情介绍
黎耀祥坦言首夺「视帝」是演艺人生最感压力之时,要舒压,他不听广东歌、不看自己演出的剧集,有何特别原因?祥仔为《杀手》操肌,爱吃的他如何平衡美食与锻练,以免负上过重压力?透过皮肤与外力接触,可令脑部产生催产素,增添安全感,甚至有助止痛。按摩是其中一个减压方法,可会越大力、时间越长就越好?有说按摩后不应即时洗澡、睡觉及喝水,孰真熟假?还有专家讲解按摩四大手法的适用情况,以及中医师介绍可舒缓头痛的穴位。
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