朱信宗出生于台湾省,小时候跟着父亲学打篮球;除了篮球,朱信宗还擅长跑步,他曾30分钟跑完一万米。朱信宗从小就有个演员梦,他把家里的扫把、棍子等物品拆了后当道具,并将自己关在房间里演戏。朱信宗之前因为打篮球膝盖受伤,导致左腿萎缩,两边大腿宽度相差4公分,使他无法成为职业球员 。2014年,以固定嘉宾的身份参加贵州卫视相亲节目《非常完美》 。
2017年1月15日,受邀参加“米兰秋冬男装周”,并走T台秀 ;同年,出演钟维恒执导的剧情电影《胡同凯哥之狂暴西门町》,在片中饰演身份成谜的黑帮少年,这是他的首部电影作品[3-4] 。
朱信宗有着调皮的笑容、得体的举止、谦逊的性格和独特的魅力。朱信宗身穿黑色西装搭配露脚踝九分裤,尽显其暖男气质。而他也在网综《下一站大明星》中,展现了其帅气时尚、又不失温暖的一面 。朱信宗凭借其帅气出众的外形、天生自带的模特气场,而被称作为“行走的衣架子”。朱信宗身上有很多萌点,打起篮球来荷尔蒙爆棚,有着体育系男生的独特魅力;同时他还是个草食系男子;时而是温柔可靠、会照顾他人的“小哥哥”,时而是爱整蛊、爱恶作剧的“坏哥哥”;工作起来又是个努力敬业的优等生(搜狐评) 。
朱信宗不仅有着阳光俊朗的外形、棱角分明的脸庞,还有着188cm的标准模特身材(网易评) 。
魔羯座的朱信宗性格比较慢热,虽然他在《下一站大明星》节目直播初期比较不善表达,但之后他却让观众看到了其柔软真诚的一面(腾讯评) 。