2011年与友人参加时装表演的选拨,藉此出道。
2012年,首次出演电影《盗钥匙的方法》。
2013年,出演电视综艺节目《TerraceHouse》,开始引起观众的注意。
2014年4月,发行个人写真集《维纳斯诞生》。同年接连参演电视剧《水球不良少年》 和《黑服物语》 。
2016年6月,参演电视剧《OL开始兼职女公关》
2017年10月,参演电视剧《边缘人:教你制作情妇的方法》(1-4集)
2019年4月,参演电视剧《轮到你了》
2020年4月2日,出演的爱情剧《罪恶~这份爱有罪吗~》开播 。
2021年11月,出演电影《幕が下りたら会いましょう》 。参演电影《孤狼之血2》 。
笕美和子容貌甜美,身材火辣,雪肌迷人。(南报网 )