尹普美出生于韩国京畿道水原市，曾练习了大概8年时间的跆拳道 ，是个人跆拳道黑带三段。她从五岁开始学习跆拳道，因为希望能够成为歌手，所以在高中一年级的时候停止了跆拳道的学习 。尹普美曾是韩国JYP公司的练习生 ，2009年因参加韩国CUBE娱乐公司试镜会而进入该公司当练习生，从此开始新的练习生涯 。出道前，曾出演过同公司前辈BEAST的MV《beautiful》 。
2011年3月，尹普美通过组合出道实录APinkNews公开身份 。4月19日，尹普美以Apink组合正式出道，并随组合发行出道迷你专辑《SevenSpringsofApink》，主打曲为《Idon'tknow》 。同时，还通过Mnet《M!Countdown》登上出道舞台。6月，随组合发行单曲《ItGirl》 。8月3日，随组合为SBS浪漫爱情剧《守护BOSS》演唱第一波OST《LetUsJustLove》 。11月3日，与INFINITE作为固定成员出演组合首个综艺节目《家族的诞生》 ；22日，随组合发表第二张迷你专辑《SnowPink》，主打歌《MyMy》由新沙洞老虎和作曲家Rado合作制作 。12月，随组合与BEAST共同为某品牌演唱宣传曲《SkinnyBaby》 。
2013年7月6日，随组合发行第三张迷你专辑《SecretGarden》，并在前一天于《M!Countdown》登上回归舞台 ；17日起，开始主持MBC综艺节目《一周的偶像》。8月，与K-Hunter合作歌曲《MarryMe》并出演其音乐录影带。12月，与M.I.B合作发行《Let'stalkaboutyou》，M.I.B和尹普美以对话的形式演绎了这首歌曲 。
2014年1月13日，随组合发行出道1000天纪念单曲《GoodMorningBaby》，歌曲传达了对粉丝们甜甜的爱 。3月31日，随组合发行第四张迷你专辑《PinkBlossom》，主打歌的MVP维持了组合一贯清新可爱的风格 。6月27日，与金南珠组成子团ApinkBnN，组合名称中“BnN”是指“BomiandNamjoo” ；28日，随子团发行首张单曲《MyDarling》，歌曲将爱情长跑与开始热恋的情侣之间进行了对比 。7月，随组合成为真人实境秀节目《SHOWTIME》第三季的主角，节目名称定为《APink’sSHOWTIME》 。8月4日，随组合在日本东京完成出道SHOWCASE ；9日，作为固定成员加入KBS2综艺节目《人类的条件》 。9月13日，随组合在日本大阪举行Showcase 。10月22日，随组合推出日文单曲《NoNoNo》并正式在日本出道 。11月24日，随组合发行第五张迷你专辑《PinkLUV》，主打歌《LUV》展现出了轻熟女的魅力与气质 。
2015年1月18日，参加MBC综艺节目《真正的男人》女兵特辑；30日至31日，随组合在首尔举行首场个人演唱会“PINKPARADISE” 。2月18日，随组合发行第二张日文单曲《Mr.Chu》，其中收录了《Mr.Chu》和《HUSH》的日文版 。3月22日，随组合在新加坡举行首场海外演唱会 。4月19日，随组合推出出道四周年纪念单曲《PromiseU》 。5月11日，与DavidOh合作发行单曲《IknowIknow》 。20日，随组合发行第三张日文专单曲专辑《LUV》 。6月，在综艺节目《一周偶像》中下车 。7月16日，随组合发布第二张正规专辑《PinkMEMORY》，主打歌《Remember》是再次和新寺洞老虎合作制作 。8月8日，与朴初珑共同担任广播节目《VIXXNK-Pop》夏日特辑的DJ ；8月25日，随组合在首尔举行第二次单独演唱会“PINKISLAND” ；26日，随组合发行首张日文正规专辑《PINKSEASON》 。9月6日，随组合在名古屋开始首场日本巡回演唱会“LIVETOUR2015~PINKSEASON~” ；24日，参与尹贤尚单曲《Let’sEatTogether》的演唱 。12月，确认参加主持综艺节目《一周偶像》 ；19日，随组合发行第四张日文单曲专辑《SundayMonday》 。
2016年1月5日，随组合举办北美巡回演唱会“PinkMemory” 。3月9日，与金南珠出演美食娱乐节目《食神之路2》 ；23日，随组合发行首张日文原创单曲《BrandNewDays》，歌曲被选为东京电视台动画《RiluRiluFairilu妖精之门》的主题曲 。4月19日，随组合发行出道五周年纪念单曲《TheWave》 。7月23日，随组合结束在日本的巡回演唱会“LIVETOUR2016PINKSUMMER” 。8月3日，随组合发行第四张日文单曲《SummerTime》 ；28日，为tvN青春爱情剧《灰姑娘与四骑士》演唱第四波OST《WithoutYou》 。9月20日，随组合推出实境节目《Apink的极限冒险》 ；21日，与崔泰俊共同参加MBC综艺节目《我们结婚了》并成为假想夫妇 ；26日，随组合发行第三张正规专辑《PinkRevolution》，主打歌《OnlyOne》描述了陷入爱情时的激动心情 。12月15日；随组合推出首张特别专辑《DEAR》 ；17日，随组合在首尔举行第三次演唱会“PINKPARTY:TheSecretInvitation”，演唱会以派对的形式进行 ；21日，随组合发行日本正规二辑《PINKDOLL》，专辑收录了包括主打歌《MyFirstLove》在内的12首曲目 。
2017年3月4日，结束了为期6个月的假想婚姻生活 ；随组合发行第七张日语单曲专辑《ByeBye》，专辑共收录了包括同名主打歌在内的两首歌曲 。4月19日，随组合发行出道六周年纪念单曲《Always》，歌曲表达了对粉丝的喜欢与感谢 。6月26日，随组合发行第六章迷你专辑《PickUp》，专辑主打歌《Five》是组合相隔两年再度与新沙洞老虎合作的歌曲 。8月4日，随组合与许阁、VICTON共同演唱夏日单曲《OASIS》 ；14日，随子团为KBS青春校园剧《学校2017》演唱第六波OST《IPray4You》 。10月，客串参演tvN青春爱情剧《今生是第一次》 。
2018年1月13日，随组合时隔一年在首尔举办单独演唱会“PINKSPACE2018” 。4月19日，随组合演唱的七周年出道纪念单曲《奇迹般的故事》公开，歌曲描写了与粉丝们在演唱会上相遇的瞬间 。7月2日，随组合发行第七张迷你专辑《ONE&SIX》 ，并于首尔Yes24LiveHall举办回归SHOWCASE ；20日，与MightyMouth共同演唱歌曲《漂亮女人》 。8月，随组合在中国香港开启“ApinkAsiaTour”亚洲巡演 。10月，确定出演SBS与Netflix制作的事前制作剧《农夫士官学校》 。11月5日，随子团为KBS家庭爱情剧《最完美的离婚》演唱第五波OST《WishYouAre》 。
2019年1月7日，随组合发行第八张迷你专辑《PERCENT》，主打歌为《%%(??)》 。2月14日，随子团为网络剧《讨厌你！朱丽叶》演唱首波OST《Strange》 。4月19日，随组合发行出道八周年纪念单曲《EVERYBODYREADY?》；25日，担任Mnet节目《TMINEWS》的主持人 。5月7日，参加的组合实境综艺《EverybodyReady!》正式开播，节目记录了成员从旅行到日常生活的每一刻 。9月，被选为KBS2TV节目《BattleTrip》的主持人 。
2011年11月，因为忙于工作无法正常上学，尹普美决定放弃参加高考 。
2013年，尹普美担任首尔卡通形象宣传大使。2014年3月14日，尹普美作为第11届兵务宣传大使出席委任仪式。 10月，随组合在中国台湾参加“勇敢逐梦·舞动未来公益演唱会” 。2018年4月，随组合受邀担任非洲开发银行年会的宣传大使 。
