戴利7岁时被父亲送去俱乐部学习游泳,8岁的时候对10米高台的跳水产生兴趣,从此专心学起跳水。2004年,10岁的戴利第一次拿到全国冠军,而且一下包揽了男子1米板、3米板和10米跳台三个项目。
2005年,他参加澳大利亚国家青少年菁英赛,在14岁~15岁组中获跳台冠军和3米跳板亚军;同年在德国亚琛国际青少年赛上,他夺得14~15岁组跳台亚军和3米跳板季军。2006年12月,他在2007英国青年锦标赛中夺得18岁以下组十米跳台亚军 。
2007年,戴利获得成人赛资格后,拿到了英国锦标赛成年组亚军,并被BBC评选为年度最佳青年运动员 。
开幕式上的戴利
2009年2月的英国跳水锦标赛,戴利在预赛和半决赛中多次得到满开幕式上的戴利分,决赛中他的反身翻腾两周半转体两周半屈体得到裁判三个满分,以1509.70的总分卫冕男子10米台,创造了职业生涯最佳纪录。7月的罗马世锦赛,戴利在男子单人10米台决赛中,最后三跳一共获得裁判送出的9个10分,稳定的发挥让他后来居上以7.65分的优势力压邱波摘得金牌 。
2012年,戴利全力备战奥运会。8月的伦敦奥运会,戴利在男子十米台预赛中动作失误涉险晋级;决赛中第一跳翻腾速度不够,仅得到75.60分,随后戴利提出场馆的闪光灯影响了他的发挥,经过裁判组的同意,他再一次跳这个动作,得到了91.80分,此后的五跳戴利正常发挥,最终获得铜牌 。
2013年2月,戴利和奥尔德里奇获得跳水世界杯赛男子双人10米跳台铜牌。11月,他在跳水世界杯上拿到男子双人十米台的季军。12月的欧锦赛,戴利的动作难度一般但完成质量很高,在第4轮和第5轮,他一共拿到了8个10分,以总分491.95分夺得单人十米台的冠军。
2015年8月,在俄罗斯喀山进行的第16届游泳世锦赛上,戴利和女队友击败中国对手,夺得世锦赛混合全能金牌 ;男子十米台决赛中,他以537.95分的总成绩获得铜牌 。
2017年4月3日,国际泳联跳水系列赛俄罗斯喀山站男女混合双人三米板,英国组合戴利/雷德以299.82分夺得季军 。7月22日,2017年国际泳联世锦赛跳水男女混双3米板决赛,英国的瑞德/戴利以308.04分获得亚军。 7月23日,2017年国际泳联世锦赛在匈牙利布达佩斯展开第九日较量。跳水男子10米跳台决赛,英国名将戴利表现近乎完美,以590.95分时隔八年再夺冠军。 12月2日,获得2017年国际泳联年度跳水最佳运动员 。
2018年3月9日,国际泳联跳水系列赛北京站男子双人10米跳台决赛,英国组合戴利/古德费洛以总成绩400.68分夺得季军 。3月10日,国际泳联跳水系列赛北京站男女混合3米板,英国戴利和雷德搭档以308.67分获得亚军 。3月15日,国际泳联跳水系列赛日本富士站男子双人10米跳台决赛,英国组合戴利/古德费洛以379.80分获得第四 。3月17日,国际泳联跳水系列赛日本富士站男女混合3米板决赛,英国组合戴利/雷德以299.25分获得亚军 。
2019年4月29日上午,2019年国际泳联跳水世界系列赛蒙特利尔站,托马斯-戴利获得男子十米台冠军 。
2021年5月1日下午,在日本东京进行的2021年跳水世界杯结束了男子双人决赛争夺,英国组合托马斯·戴利和马修·李,以453.60分获得冠军 。7月26日,戴利/马修·李以471.81分夺得东京奥运会男子双人10米跳台冠军 。8月6日,东京奥运会男子单人十米台预赛,戴利以453.70分排名第四过关。
2021年8月7日,在东京奥运会跳水男子10米跳台跳水决赛英国选手戴利以548.25的成绩获得第三名。
2021年11月,托马斯·戴利与CAA签约,开拓美国市场,转型为主持人。
家庭
感情
2013年,19岁的戴利公开出柜,与39岁的奥斯卡奖编剧达斯汀·兰斯·布莱克交往中 。他的母亲和英国游泳队对于他的选择均表示了理解与支持,并呼吁外界给予宽容的态度。不过随后戴利表示自己属于是双性恋,依然也喜欢女人 。
2017年5月6日,托马斯·戴利与男友达斯汀·兰斯·布莱克结婚。
爱好
2021年8月4日,据CNN报道,戴利在8月1日观看女子跳板决赛时不停地织毛衣引发关注,他通过“Instagram”透露称是为朋友的爱犬织毛衣,表示一直以来能使他保持正常心态的是对编织的热爱。据悉戴利获得金牌后,还织了有日本与英国国旗图案的奖牌收纳袋。
排名
比赛项目
年份
比赛地点
成绩
奥运会
1
双人10米跳台
2021
东京
471.81
3
男子10米跳台
2021
东京
548.25
世锦赛
1
10米跳台
2009
意大利罗马
539.85
大奖赛
2
双人10米跳台
2008
马德里
417.93
3
10米跳台
495.45
1
10米跳台
2012
阿德莱德
663.95
1
双人10米跳台
338.85
世界系列赛
1
双人10米跳台
2008
英国谢菲尔德
473.15
2
10米跳台
429.12
4
中国南京
474.55
4
2007
英国谢菲尔德
441.25
5
2008
墨西哥蒂华纳
430.00
5
双人10米跳台
398.52
5
2007
英国谢菲尔德
388.89
2
10米跳台
2008
德国亚琛
549.60
2
3米跳板
485.25
1
10米跳台
2009
英国谢菲尔德
509.70
3
中国常州
540.70
戴利比同龄人成熟,能很好地控制自己,他有礼貌、很健谈,待人接物很到位;他很聪明,学习成绩全是优秀,各方面综合起来能体现出自己的魅力,这让英国人对他期待很高(三联生活周刊评) 。