徐梦桃(微博)
开朗热情的90后
每每提到徐梦桃，第一次见到她的场景就会浮现在我的脑海中。
2011年9月，队伍在国家体育总局秦皇岛基地进行夏季水池比赛，我前去采访。碰到了国家体育总局冬季运动管理中心主任赵英刚，听说我是第一次采访这个项目，他让我走上跳台看看。于是我第一次登上高台，看到了这样一个场景：徐梦桃正带着队友在跳台上一边准备比赛一边跳舞。她灿烂的笑容、爽朗笑声，一下子吸引了我。
之后，我找她采访，第一次对话，她侃侃而谈，从训练伤病到业余爱好，甚至还说将来想当主持人。
此后，成绩好、开朗热情的徐梦桃，就成为我采访次数最多的人。3年来，面对我的采访请求，她从来都有求必应，无论是在国内还是国外。久而久之，我们成了好朋友。每次去看训练，她会跟我多聊几句，还会给我一些小零食。有好看的自拍照片她也会发给我看，让我看看她最近的模样。本赛季世界杯站结束，桃桃还特地从加拿大买了饼干送给我，让我很感动。
索契冬奥会前，我去首都体育馆看她，她告诉我自己状态并不好，但是她会尽最大努力。这次冲击金牌失利，我很担心她的心情，不过乐观的桃桃还是向我展示了她坚强的一面：“放心吧！这枚银牌也不错，让我以后更有动力！”徐梦桃通过微信告诉我。
索契追梦桃花绽放
从温哥华冬奥会的第六名到索契冬奥会的第二名，徐梦桃——这位90后小丫，从李妮娜(微博)手中接过接力棒，成为中国自由式滑雪空中技巧队新的“一姐”
经历波折 结缘冰雪
徐梦桃和冰雪的结缘一波三折。为了完成父亲徐学君没有完成的体操梦想，4岁开始，徐梦桃进入辽宁省鞍山市体校学习体操。由于身体素质好、肯吃苦、悟性高，3年后，徐梦桃进入吉林省体校开始专业体操训练。在吉林省体校的日子，徐梦桃吃了很多苦，也受了很多伤，个人能力提高很大，但是一次意外改变了她的成长轨迹。由于徐梦桃的籍贯在辽宁鞍山，她不能代表吉林体校参加全国性质的比赛。无奈之下，徐梦桃只好被父亲带回了鞍山。
回到辽宁后，徐梦桃进入了辽宁体操队，她练得依旧很苦，能力和成绩也不断提高。但命运再次和徐梦桃开了一次玩笑——辽宁省决定取消省体操队。无奈之下，徐梦桃只好来到了沈阳市体操学校。2002年，徐梦桃多年的刻苦训练终于得到了回报，她代表鞍山队参加第九届辽宁省运动会，获得了跳马、平衡木和自由操三枚金牌，另外还有2枚银牌和1枚铜牌。“这是我练体操的最好成绩。”徐梦桃至今对那次比赛记忆犹新。
正当徐梦桃准备在体操的天空展翅翱翔时，不断增高的个头儿、比其他运动员偏大的膝盖骨，成为她继续练习体操的阻碍。正当徐梦桃和家人手足无措时，徐梦桃偶然得知，自由式滑雪空中技巧项目正在沈阳体院开展，当时沈阳体院的教练陈洪斌正打算招收1990年出生的孩子作为后备力量。徐梦桃的父亲徐学君敏锐地意识到，这个项目很有发展前景。
2002年8月13日，徐学君让徐梦桃穿好体操服，把她所有的证书和奖牌都装进一个档案袋，带着徐梦桃找到了沈阳体院的陈洪斌教练。于是，12岁的徐梦桃正式走上了冰雪之路，成为李妮娜、徐囡囡等名将的小师妹。
“老危险了！”第一次看到空中技巧这个项目，徐梦桃傻眼了。但小梦桃并不服输：“任何项目都会有危险，练一个项目就要练好，将来为国争光！”
由于有体操的基础，再加上徐梦桃本身悟性强又能吃苦，她很快成为陈洪斌教练的重点培养对象。2003年，仅仅训练一年左右，徐梦桃就拿到了全国青年比赛的冠军，2005年获得全国冠军赛冠军，2007年又获得世青赛冠军，之后的亚冬会上取得银牌，在2007年获得世界新人奖，成为了空中技巧项目上一颗冉冉升起的星星。
乐观开朗 爱吃爱美
徐梦桃的姨姥姥是我国著名的评书表演艺术家刘兰芳，而她的名字就是姨姥姥取的。“梦桃”——梦里遇陶公，笑看红尘事。刘兰芳给她取名“梦桃”就是希望她能够快乐、幸福地成长。而徐梦桃也真像这个名字一样，一直保持着乐观开朗的性格。90后的她留给大家更多的印象就是笑容，而性格也有着标准东北人的爽朗。
比赛中等待比分时，她会朝着镜头，做出各种手势；等待领奖时，她不时与外国选手交流；登上领奖台，她高举滑板，享受胜利的喜悦；走下领奖台，她又与队友、教练热情拥抱。
虽然索契冬奥会夺得亚军，让爱笑的桃桃流下了眼泪，但平静心情后，她依然展示出乐观的一面。“没事，我还年轻，我要继续跳到2026年。这是我第一块奥运会奖牌，也不错！”
四年前的温哥华，镜头之下的徐梦桃还是一个圆脸蛋的小胖妞，但四年之后的索契，伴随成绩提高的同时，徐梦桃的体重也在逐渐减轻。从当时的68.5公斤，到现在最瘦的时候只有56.5公斤，整整减了12公斤。“体重轻，能够更好地在空中完成难度动作。”为了运动成绩的提高，徐梦桃控制了自己的饮食。其实，她是一个特别爱吃的女孩。“我的每个包包里都有饼干，大家都笑我说，一顿不吃饿的慌”。
徐梦桃喜欢吃的东西很多，比如北京特产抹茶酥，比如各种膨化食品和饼干。当然她最喜欢的依旧是爸爸烤的“老徐肉串”，妈妈包的“小丽饺子”。不过相比队友程爽怎么吃都不胖，徐梦桃却属于易胖体质。“我只要有一顿饭多吃一点，第二天体重一定会长。”
所以，索契备战的四年，徐梦桃的主要任务之一就是控制饮食，降低体重。“膨化食品是肯定不能吃了，这几年几乎就没尝过，偶尔馋了就吃点饼干和面包。正常的三餐，我也吃得比较少。”徐梦桃上一次回家还是去年的国庆节，索契冬奥会结束后，她希望多放几天假，能够好好尝尝“老徐肉串”和“小丽饺子”。
和大多数90后一样，徐梦桃也很爱美，心情好的时候，她会给自己化妆，打扮得漂漂亮亮，然后来几张自拍照，各种表情，各种姿势。或许是遗传了姨姥姥刘兰芳的文艺细胞，徐梦桃很有文艺天分，在空中技巧队她是最能说的。同时，徐梦桃唱歌跳舞也很棒。“我小时候跳舞就很好，像《摇太阳》、《健康歌》这样的歌曲，我还给班里同学编过舞呢！”
活泼开朗的徐梦桃，在生活也有安静的一面。她的床头总会摆上几本书，看书是她训练以外最大的兴趣。“什么类型的书我都看，只要是好书，都能不断充实自己。”去年，徐梦桃从沈阳体育学院本科毕业后，成为北京体育大学研究生冠军班的一名学生。冬奥会结束后，她就会继续深造学习。“作为运动员，多学一点知识，对我们将来发展很有好处。”
除了看书，每天晚上徐梦桃还有一个必备功课，那就是写日记。她会把每天的感受、收获、遗憾都记录下来。所以在其成长道路上的每一个重要日子，徐梦桃都记得特别清楚。
不怕吃苦 孝顺父母
徐梦桃的爸爸徐学君，经历了上山下乡来到鞍山落户，徐梦桃出生时，他已经37岁。他在女儿身上寄托了更多的希望。
小梦桃从小展示了较好的柔韧性，从弯腰踢腿到劈腿倒立都能完成，而且很少像别的孩子那样动不动就掉眼泪。
在鞍山体校时，每天回家后爸爸让徐梦桃加练，她也从不偷懒。“我在外面捡回来一块旧地毯，清洗修剪之后，铺在家里的水泥地上，专门给桃桃训练用。她倒立的时间从1分钟渐渐到6分钟，是同龄孩子中练得最好的。”这段经历，徐学君很难忘。
自由式滑雪空中技巧项目，运动员夏天必须要进行水池训练，但刚开始徐梦桃并不会游泳，每次入水，她都要喝上好几口水。为了能够跟上训练，徐梦桃主动找到教练，仅仅用了三天，她就学会了游泳。
穷人的孩子早当家，徐梦桃特别孝顺，她很理解父母这么多年的不容易。
当年在沈阳体院时，因为家里经济不宽裕，徐学君每个月只能给徐梦桃15元零花钱。希望徐梦桃用这点钱在每天训练结束后买根冰棍吃，但懂事的徐梦桃却把钱省下来，到年底给父母买上了一份小礼物。
而对父母，徐梦桃总是选择报喜不报忧。2007年底，徐梦桃在一次训练中受伤，右膝前十字韧带断裂，2008年1月，在北医三院进行手术后，当时坚强的徐梦桃，硬是向家里隐瞒了病情，只是告诉爸爸妈妈她在训练。实际上，她休养了整整8个月的时间，放假也没敢回家。为了让她尽快康复，队里安排她去香港治疗，她告诉父母，她要去香港学习一个月。直到2010年温哥华冬奥会结束后，徐梦桃回到家中，徐梦桃的夫妇才发现女儿的腿上还有没取出的钉子。“我要是当时知道这事，肯定就不让她继续练了，特别难过。”说起这段，徐梦桃的妈妈眼里都泛着泪光。
现在徐梦桃已经是世界冠军，但回到家里，她还是那个懂事的女儿。每次回家都只有短短几天，但她还是会帮着父亲串肉串、烤肉串。晚上回到家还给父母按摩。训练再忙，她也不忘每天给父母打电话。
索契冬奥会后，徐梦桃第一时间和父母进行了视频聊天，“女儿你是最棒的！”来自父母的安慰，让她又获得了强大的力量。“这次冬奥会结束后，我们应该会有假期，我想带着他们出去旅游，去三亚看看大海，让他们散散心。”
如今他们一家三口仍然挤在不足40平米的小房子里。换个大房子，改善父母的生活，是徐梦桃一直前进的动力。
索契留憾 继续追梦
提起自由式滑雪空中技巧，李妮娜的名字家喻户晓，她被称为“雪上公主”。温哥华冬奥会后，在李妮娜暂别国家队的日子里，徐梦桃站了出来，收获了一个个冠军，成为中国空中技巧队的当家花旦。
2012年，徐梦桃迎来自己的爆发年。年初赢得第十二届冬运会冠军后，她参加7站世界杯比赛，斩获5站冠军，并凭借全赛季稳定表现，获得自己第一个世界杯总冠军。
成长的过程中，总会遇到烦恼。李妮娜离开的那段时间，重担一下子压在了徐梦桃的身上。乐观开朗的徐梦桃内心开始焦躁不安，甚至一度有了“不想练”的想法。2011年11月，队伍奔赴阿尔山开始新赛季的雪上训练，也就在那个时候，徐梦桃进入了低谷期。“刚上雪的时候，特别不顺利。条件特别艰苦，我的状态也不好，再加上要上难度的压力，我就觉得自己不敢跳了，越想越害怕，我都不想练下去了！”也就是在那段时间徐梦桃剪掉了自己心爱的长发，“不想留了，换个心情。”徐梦桃至今还是短发。
只有战胜自己，才能成长。在队友和教练的鼓励下，徐梦桃逐渐走出低谷。“2012年，我在盐湖城拿到那个赛季的第四个世界杯分站赛冠军，感觉自己的状态真正回来了。”伴随着状态的回归，徐梦桃接二连三的赢得冠军，也在一次次比赛中收获了自信。
2012-2013赛季，徐梦桃更是迎来事业的 高峰期。她一个赛季夺得5站世界杯冠军，不仅成功卫冕了自由式滑雪空中技巧项目世界杯总冠军，同时在世界杯总排名中，以80分的平均分夺得个人首个自由式滑雪世界杯(5个项目)总冠军。她也成为继李妮娜之后的第二位获此殊荣的中国运动员。而2013年3月在挪威，徐梦桃获得了自己第一个世锦赛冠军，帮助中国女选手实现了世锦赛的五连冠。
相比冠军，徐梦桃更是纪录的创造者。2013年上半年，徐梦桃多次在比赛中成功使用了当时世界女子最高的难度动作——向后直体一周接向后翻腾两周转体1080度，难度系数高达4.175。同年2月，她在世界杯美国鹿谷站比赛4人终极决赛中，不仅完成了4.175的最高难度动作，而且动作接近完美，拿到116.90的高分，创造了包括冬奥会、世锦赛、世界杯在内的自由式滑雪空中技巧女子项目历史上的最高分。
带着良好的状态，徐梦桃剑指索契，但是本赛季她突然遭遇瓶颈，连续5站世界杯，她未能收获一个冠军，而上个赛季屡屡成功的高难度动作4.175，她多次挑战均告失败。
来到索契，徐梦桃抱着“想赢不怕输”的心态，站在了赛场上。
最终与四年前的温哥华一样，她再次倒在了最后一跳上，倒在了4.175这个动作上。但与四年前不同，“上次真的是实力不够，现在真的是状态不行。”
索契冬奥会徐梦桃获得银牌，站在领奖台上她一直在笑。“因为很开心，这是我的第一枚奥运会奖牌，但是也有一些遗憾，我多希望在现场奏起的是中国国歌。”
从温哥华的第六到索契摘银，徐梦桃已经实现了巨大的进步。1990年7月出生的她，今年才23岁。随着李妮娜的退役，她将挑起中国空中技巧女队的大梁。2018年的韩国平昌，她一定会努力让赛场上奏起中国的国歌。
做一个快乐的桃子
记者：之前练体操，后来改练空中技巧，怎么看待转项？
徐梦桃：如果不转项，可能也没有现在的成绩，大家也不会认识我。
记者：上个赛季你取得了6个冠军，但本赛季你却没有拿到一个世界杯冠军，为什么？
徐梦桃：主要是状态不好，估计是好运气用完了！其实，这个项目偶然性很大，尤其落地的那个瞬间。上个赛季，我每跳都能站住，也是运气比较好。
记者：如何看待这次索契冬奥会的发挥？
徐梦桃：奥运会的经历特别宝贵，因为是第二次奥运会，从上届的第6到这届的第2，虽然有遗憾，但比赛中我感觉还是发挥不错。这个成绩也是更好地推动我进行训练和比赛，是一种动力。
记者：与第一次参加冬奥会有什么不同？
徐梦桃：思想上有准备，会平静很多。而且这次感觉特别充实，每天都忙忙碌碌的。
记者：怎么看从温哥华到索契这四年的努力和付出？
徐梦桃：这四年每年都有不同的任务。做好每一天，也没感觉特别痛苦或者累，还是挺享受的。
记者：决赛最后一跳之前有压力吗？
徐梦桃：其实没有，也没想金牌，我就是想动作，把最后一跳跳好。
记者：赛后你面带笑容，眼里却含着泪水。
徐梦桃：我看到娜姐(李妮娜)摔了，都不敢瞅了，就想哭。感觉娜姐很不容易，坚持了这么多年，她今后也不会再练了，特别难过。
记者：你下场后第一时间说“对不起”。
徐梦桃：其实不是为我自己，我感觉特别对不起我们这支队伍，这四年大家都付出了很多，都朝着金牌的目标去努力，可是我没能完成。
记者：你是三周台选手，新赛制对你的影响大吗？
徐梦桃：这样的赛制每一跳都是全新的开始，每一跳都很紧张，让比赛竞争更加激烈，作为三周台选手，新赛制对队员的体能要求就会特别高。
记者：现在比赛结束了，有什么目标？
徐梦桃：关于未来我还没有明确的打算，但我会继续努力，让自己更强大一些，去面对接下来的比赛。反正我还年轻，还能继续比赛。
记者：将来想做什么？
徐梦桃：我很羡慕主持人、记者的生活，可以接触不同的运动队，遇到不同的人和事，这一切都是我喜欢的，希望有一天退役后能向妮娜姐一样出现在电视镜头前。
记者：今年是你的本命年，有什么愿望？
徐梦桃：2014年是自己的本命年，希望自己不要孤单，成熟坦然地去面对不同的经历，接受自己的不完美。
记者：没有夺金，对你的心情有影响吗？
徐梦桃：我的心情已经好多了，这是我的第一块冬奥会奖牌，虽然有遗憾，但也会成为我今后的动力，会给我传递正能量，做一个快乐的桃子！
徐梦桃，1990年7月12日出生于辽宁省鞍山市。
主要成绩：
2009年世锦赛亚军
2010年温哥华冬奥会第6名
2010年世界杯莲花山站冠军
2011年世界杯加拿大站冠军
2011年世锦赛亚军
2012年世界杯美国站、加拿大站、挪威站冠军
2012年世界杯总冠军
2012年全国冬运会暨全运会冠军
2013年世锦赛冠军
2013年世界杯索契站、鹿谷站、美国站、加拿大站、长春站冠军
2013年世界杯总冠军
2014年索契冬奥会亚军
(本报记者周圆)
