黄小柔分享育儿经：妈妈也需要适度放松

[摘要]黄小柔去年10月产下儿子小橘子，升格当妈后，她将生活重心转移到家庭，过去她从没想过自己会下厨，现在儿子吃的副食品，几乎是每天亲手新鲜做。

黃小柔

黄小柔去年10月产下儿子小橘子，升格当妈后，她将生活重心转移到家庭，过去她从没想过自己会下厨，现在儿子吃的副食品，几乎是每天亲手新鲜做。她说儿子不爱哭、爱笑、个性稳定，这些都是可以训练的。

黄小柔从个性时尚教主变身幸福辣妈，产后的育儿生活，对她这新手妈妈来说是很大的挑战，但黄小柔却不觉得困难，“我有阿信的特质，所以有种我就不相信我不行的个性，遇到困难就想办法解决，不对就再试，试到成功为止。”

而且她认为宝宝情绪稳定是可以训练出来的。“一开始儿子也是会无理取闹呀，但面对要跟他对抗的时候，妈妈的气势一定要拿出来！不能被压垮，因为宝宝也是会感觉得出来的。那时候我就硬忍着，不论他怎么在我怀里哭、尖叫，分贝高到我耳膜都要破掉，但我就是淡定的抱着他15分钟，他看我不动声色就慢慢睡着了。”不过黄小柔也提到，这种训练需要时间和耐心，像她经历了约一两个月才成功。

而黄小柔除了工作以外的时间，都在家自己带孩子，算是半个全职妈妈，聊到育儿的辛苦谈，她说自己其实有轻微的产后忧郁，因刚生产完又要照顾孩子，身心疲累加上得不到家人的认同感，偶尔会有沮丧或想哭的感觉，尤其全职妈妈真的是非常辛苦，24小时精神都在紧绷的状况，因为假如上班，还可以上厕所放空个五分钟，但全职妈妈没有办法，到哪儿都要带着孩子。她说，“我真的很建议找个帮手，给自己放几个小时的假，喝个下午茶，回家后保证整个精神都来了！”