《相约星期六》开播于1998年1月24日，它是一档每周一期、 相约星期六以爱情为主题的综艺节目，它是东视创办最早的电视婚恋节目，创办至今已十六年。收视率在上海始终稳居前三位，2009年上半年的平均收视是9.3%（央视索福瑞数据），曾被央视索福瑞评为全国电视栏目百佳，且收视率位于前十位。在2004年它还获得了全国电视文艺的最高奖项——星光奖，2006年被杂志评选为全国电视地面频道综艺20强。 　　节目形式编辑参与者大多为时尚都市男女，节目也会不定期地举办中老年专场等特别节目，既吸引了青年男女去了解同龄人对爱情、婚姻以及其他时尚话题的看法，也让关心子女婚姻大事的中老年嘉宾通过节目了解了青年男女的恋爱观、婚姻观，赢得了良好的社会反响，同时也让不同年龄层次的观众也都能在此找到了情感的共鸣。 节目既具有可看性又具有服务性，男女嘉宾间微妙的情感变化以及最终是否牵手的悬念贯穿节目的始终，而观众则不仅能从中得到欣赏的愉悦还可以通过各种方式与嘉宾充分交流，让节目的幕后故事在现实中更具有了延伸性，因之多年来节目的收视群主体不仅有时尚的青年男女还有很多中老年人。 五大板块：“为爱冲冲冲”、“场外连线”、“爱情团团转”、“速配大解码”、“爱情连连看” 十三年来，以彰显当代青年优秀特质为创作出发点，节目中各板块的设置历经无数次变革和创新，其中尤以游戏环节为甚，从一开始的互相提问，到后来的脑力合作游戏，演变到现在以创意和运动型游戏为主，嘉宾们也开始有了越来越多接触和了解的机会。而心理学专家在游戏版块中的出现，使嘉宾们在游戏中自然流露的情感有了一个明确的方向，使可看性大大提高。 2006年改版，节目新增互动板块“场外连线”，利用先进的新媒体技术，通过演播室和外场拍摄点连线，让场外勇于表白情感的观众直接走进演播室参与节目。这一环节为每一个错过报名的有心人提供一个遭遇意外的可能，也给节目本身制造更多悬念和戏剧感，真正实现荧屏内外的交流互动，使观众怀有极大的参与感。2009年又换新颜。大家广为关注的“八分钟相亲”环节——爱情团团转亮相了。男女嘉宾尽管已经在第一环节中已经选择了一位心仪的伙伴，但是在这个环节，大家仍然有机会和其他嘉宾聊聊看。在交谈的过程中，爱情的动向究竟会如何发展呢？扑朔迷离的“团团转”让相约星期六一波三折、悬念横生。