每年4.23世界读书日，主持人樊登都会举办“知识进化论”年度演讲，旨在帮助当代人找到情绪与心灵的出口。今年是主持人樊登在《知识进化论》节目把主题定为“给生活松松绑”。孙茜就是受邀嘉宾之一，此次在《知识进化论》节目中，围绕“给生活松松绑”这个主题，演员孙茜也是谈了个人体会。