以行者行走体验的方式去看“青海”，用独特的视角和语言讲述青海这片水土所孕育的各种生命奇迹和不平凡的人生故事，充分挖掘青海人文精神内涵。全片通过家园、天路、诗意、清能、望天、传承等十个主题全景式地对青海自然风光、地理人文、民族风情、社会发展和生态保护等各方面进行了综合记录。