亨利被极速杀死后，巴里非常愤怒，他不断追逐极速，试图要制服他，帮父亲报仇。突然，极速出现了两个，新出现的极速在巴里面前结果了旧的极速。新的极速拉下面罩，也是亨特本人，原来亨特的能力已经足以出现时间残余，就是可以制造自己的分身，这样的话，即使杀掉旧的自己，也没什么关系。巴里感到自己与极速在能力上还是有一些距离，但是眼看极速越来越强大，越来越无法无天，巴里非常焦急，复仇心也如熊熊之火燃至最高点。尖端实验室的伙伴认为巴里现在的状态不适合跟极速斗争，他现在内心被愤怒支配着，无法以冷静的状态去应对战斗。乔想劝说巴里先不要冲动而为，但是巴里不听，威尔斯只能麻醉巴里，把他暂时关在实验室的超能力者监牢里面。凯特琳以自己作为诱饵，跟大伙合力把极速制服了，但是极速没有上当，在西斯科用震波攻击他的时候，作出了反应。但是尖端实验室的伙伴众志成城，最终在极速失去行动能力时，开启了地球二的缺口。眼看极速准备被放逐回地球二的时候，突然，极速伸手把乔抓住，拉住他一起进入到回去地球二的缺口里面。乔被极速绑架了。沃利在亨利过世的时候便知道了巴里的身份，这时父亲被极速抓走，沃利问大伙，当时为什么巴里没有出手。艾瑞丝解释巴里被他们关了禁闭，沃利非常焦急，觉得大家不该这么做，现在父亲正因巴里不在而陷入了危机，于是打开了监牢的门，把巴里放了出来。巴里此时也冷静下来，觉得自己必须面对极速的挑战。极速绑架了乔后，向他炫耀自己的野心，还有过去的一些经历。原来在他囚室里面，还有一位铁面人是一位名为杰伊的闪电侠，是极速在地球三打败的一位速度能力者。他打败他之后，拿了这位杰伊的身份，然后胡作非为。这时巴里让西斯科帮忙，用震波联系到极速，向他下了战书。自大的极速以必胜的姿态面对闪电侠巴里，巴里也无所畏惧，因为现在的他已经越战越勇，为了伙伴和这个世界，有着战胜极速的决心。巴里在尖端实验室的伙伴协助下，利用自己的速度，配合脉冲仪器，成功让自己产生了时间残余。时间残余制造出另一个巴里，而原来的巴里制服了极速，新制造的巴里以高速的运动，破坏了时间运动的规则，让时间亡灵出现。极速本来就违背了时间的规则，时间亡灵此时出现，在大伙面前杀死了极速。在地球一和地球二横行无忌的极速，终于消失了事情告一段落，大伙一起在乔的家里庆祝。巴里虽然胜利了，但是似乎情绪还是比较低落。艾瑞丝安慰巴里，并向他吐露了心声，说出了自己对巴里的情感。两人在夜幕下深情拥吻。艾瑞丝知道巴里有自己的想法，她告诉巴里，无论怎样自己都会支持他，在这里等他回来。巴里重新出发，用速度回到当时母亲被杀的时空，把母亲救下。这时，他瞄到房间里，有另一个自己看着自己，但很快这另一个自己就消失了。巴里知道，他现在做的事情可能会改变了时间线，不知道有怎样的未来在等着他。…

中城经历了黑暗可怕的一日。极速带了一支邪恶的超能力队伍来到地球一大肆破坏，横行无忌，城中的市民人心惶惶，死伤惨重。巴里重获速度后，对抗着极速带来的恶势力，但是极速的势力太过于强大，巴里和尖端实验室只能对其艰难阻止。极速放走凯特琳后，凯特琳回到尖端实验室与大伙重聚。凯特琳知道巴里经历了九死一生又重获新生的事后，为巴里感到欣慰。而凯特琳见识到极速的恐怖后，显得对他非常畏惧，并告诫实验室的大伙要特别小心，极速比想象中更加可怕和强大。中城出现了一位本已死亡的超能力者、绿箭侠的盟友——金丝雀。她在中城用自己的超能力到处破坏，还用高分贝的声波把水星实验室的大楼弄塌。麦吉教授此时正在里面工作，幸得巴里及时赶到进行拯救，才让她幸免于难。麦吉教授见到闪电侠后，叫了他艾伦先生。原来观察入微的麦吉，一早就察觉到巴里的真正身份。巴里把麦吉教授带到尖端实验室，和大伙一起出谋划策。沃利以自己的方式在中城打击罪恶，但是面对邪恶的超能力者，作为普通人的沃利几乎没有还击之力，还差点命丧敌人手里。幸得乔及时赶到，才把沃利从敌人手中救下。乔责备了沃利的冲动和不自量力，但是沃利觉得自己是对的，他希望以自己的方式帮助中城，为救命恩人闪电侠分忧。乔对此非常苦恼，他拜托巴里帮忙劝劝沃利。巴里以闪电侠的身份跟沃利交谈了一番，他知道沃利的倔强像极了乔，而且沃利的正义之心非常强烈，巴里觉得在能保护沃利人身安全的情况下，应该支持他警恶惩奸。金丝雀原来是来自地球二的超能者，也是已经死亡的金丝雀的二重身。尖端实验室的大伙商量着如何对抗这个强大的敌人。这时西斯科想到了一个非常特别的方法，就是他和凯特琳假扮回波和冰霜杀手，以此来迷惑金丝雀，假装找她一起结盟，抵抗极速。但是金丝雀试探了西斯科假扮的回波，西斯科的习惯不小心暴露了自己的真实身份。金丝雀发现后，对两人进行了袭击。西斯科在逃跑时，无意之中发了一个超能力的攻击。威尔斯研发的一个声波科技仪器弄好了，这个仪器参考金丝雀的能力，以此来大范围击倒中城里的其他邪恶超能力者，包括金丝雀。然而极速找到一个缺口，从监狱中逃走了。巴里猜测他逃回了地球二。中城的超能末日总算告一段落，大伙聚在一起吃饭谈天。沃利获得了父亲的谅解和支持，两父子有了共同的信念和目标。正当大家谈笑风生时，极速突然出现，把巴里的父亲亨利劫走了。极速引导巴里回到他童年时的家里，并在他面前把亨利杀掉。…

巴里在众目睽睽之下消失，大伙都以为他有什么不测，但是西斯科触碰巴里的衣服时，感受到巴里还活着，他正处于一个神速力当中。粒子加速器爆炸后，沃利和杰西受到了影响，心跳一度停止，幸好未及生死，心跳很快回复过来。沃利恢复神智和行动力，让乔虚惊一场，但是杰西的情况严重一点，虽然还活着，但是处于昏迷状态。巴里醒来后，发现自己来到一个场景熟悉，但是周边却异常寂静的世界。首先他看见乔，但是这个拥有乔的样貌的男人却说自己不是乔，巴里意识到有点不对劲，一问之下，得知对方是神速力，而现在所处的世界也是神速力营造的世界。神速力为了让巴里能放松一点，转化成乔、艾瑞丝、亨利等让巴里感觉熟悉的人来进行对话。神速力告诉巴里，想恢复速度，就要抓住“自己”，巴里似乎未参透，而且要抓住的人速度很快，只是普通人的自己似乎遥不可及。尖端实验室的大伙为了唤醒杰西，打算利用之前地球一的威尔斯留下的停尸房，之前那位威尔斯曾经在停尸房，把受到粒子加速器影响而昏迷的巴里唤醒。这个停尸房不是一般的停尸房，而是停放超能力者尸体的地方。西斯科来到停尸房，一只超能力僵尸突然出现，把他吓个半死。这只僵尸是曾经迷恋艾瑞丝的一个校园恶霸托尼，因粒子加速器的关系拥有了钢铁皮肤且力大无穷，变成钢梁。这只僵尸钢梁因粒子加速器的二次爆炸重新复活，但是没有了思考能力，只有杀戮的本能。亨利分析，一般越狱的人都会有意识去寻找自己心爱的人，这时大家意识到，僵尸托尼应该会去找艾瑞丝。艾瑞丝提出以自己为诱饵，一边把托尼引回尖端实验室，一边试图召唤巴里来迎击这只超能力僵尸，从而让托尼安息。西斯科尝试进入神速力召回巴里，巴里其实看见西斯科的呼唤，但是他还未找回自己的速度，如果现在放弃，跟西斯科走的话，将会前功尽弃。巴里在神速力遇到自己的母亲诺拉。巴里没有考究对方的真实身份，只是觉得，眼前这位诺拉给他的感觉，和母亲一模一样，让他非常怀念。诺拉为巴里念了他小时候的童话故事，还有一些人生哲理，最后，给予巴里勇气，巴里终于成功抓住了“自己”，拿回速度。艾瑞丝见西斯科不成功，她决定和西斯科再次前往神速力，把巴里带回来。这次，巴里在一片闪电迷雾中看见艾瑞丝，就像看见了黑暗中的光明，他紧紧握住艾瑞丝的手，终于回到自己的世界。巴里回到自己的世界后，知道了托尼的事，用重获的速度配合大伙的帮助，击倒了眼前这只僵尸。杰西随后也苏醒过来，这下总算雨过天晴。巴里和艾瑞丝一起去到母亲诺拉的墓前拜祭。之前艾瑞丝察觉到自己命中注定是和巴里一起的事实，而巴里这次，也深深地感受到艾瑞丝就是他生命中最重要的人，于是情深款款地向艾瑞丝表白。在巴里重获速度的同时，极速在地球二召集了很多邪恶的超能力者，似乎准备大干一场。…