四位藏族摄影师，四十年来拍摄的珍贵影片资料。西藏和平解放，达赖、班禅到北京，西藏自治区筹委会的成立，西藏各地农奴、农庄生活翻天覆地的变化。交通事业、教育事业的迅猛发展。解放后建立的西藏大学、西藏藏医学院培养了大批的藏族优秀人材。宗教活动受到尊重。拉萨、日喀则等城市日新月异。一批电站正在修建。四十年，他们用摄影机记录了西藏的巨大变迁.