节目由著名主持人王刚担任主持人，知名学者纪连海担任姓氏解读专家，每期节目均会邀请该姓氏的演艺明星、知名人士和公众人物组成根底团。节目分为“寻根问底”、“自说家事”“百姓追击”和“真假后人”四个环节。现场嘉宾通过四个环节所设置的题目进行作答，同时与主持人、嘉宾和现场观众进行深度互动，最后角逐出当期获胜者。常规节目形式为每期深度呈现一个姓氏，特殊策划有“百姓纠错队”、“怪姓探秘”、“海峡寻亲会”、“姓氏拜祖会”和“跨国寻亲会”等特别节目。