彦碧生活在一个和谐的小镇上，他的梦想是打一场万众瞩目的比赛。年迈的搏击教练退休后回到了小镇。因为被彦碧的精神感动，他开始训练已经30岁的彦碧，最后彦碧没有拿到冠军，老教练给他刻了一个木奖杯。打综合格斗职业赛是偏远小镇上的彦碧一生的梦想。他已经30岁了还在挣扎。最终在教练李长河的帮助下，彦碧开始了圆梦之旅。