幸福实验室》第一季总共有六集，分别关注婚姻、财富、教育、人性等社会话题，深度剖析“幸福”。节目设置了5个不同的实验，采用实验室+观察室双重空间，设计有剧情的社会情境，引导被试者进入该情境，会利用利用磁共振、脑电等实验装置，通过监测人体结构功能血压、心跳、脑电波等生理数据，观察并记录被试者反应，来研究情绪和心理产生的原理。实验整个过程充满悬念和未知，引导观众获得关于如何幸福的答案。