节目从人文纪实的角度出发，真实展现了八位有着不同社会阅历的男女嘉宾，在面对爱情时各自的彷徨、受伤与成长。以柳岩为代表的爱情重启观察员们将通过他们身上映射出的各类婚恋问题进行分析与讨论，鼓励嘉宾们重启爱情的同时，也为观众输出正确的婚恋价值观和两性关系类的社会课题。