浙江卫视中国蓝的“蓝朋友”全体明星嘉宾化身“追梦领跑人”，组成“热血领跑队”、“梦想领跑队”、“青春领跑队”、“信念领跑队”、“情怀领跑队”、“能量领跑队”、“勇气领跑队”七大阵营，以独特的方式带观众打破“FLAG常立常倒”的魔咒，为2019新年FLAG“夯土”，为梦想“加蓝”，以满满正能量强势领跑。