我在黑社会的日子洪兴社龙头李坤遇伏击被杀身亡，其子李万豪由美国返港为父亲奔丧，被众兄弟推举为坐馆。万豪无意沾染黑社会，准备办好丧事后即返美，便推举谢胜出任这一职务。但曾经对万豪有救命之恩的杨港心不甘，与谢胜在一次饮宴中大打出手。对立帮派人物棺材绳利用杨港与谢胜的不合，派人杀害谢胜一家人，嫁祸杨港，使洪兴社兄弟对杨港日益不满。杨港在洪兴社不得志，去求周老板帮忙。谁知周老板勾结棺材绳，把白粉放在杨港的车中，并召唤警方。对此万豪不能坐视不理，他被迫留下与黑社会周旋。